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Le régime Weight Watchers via internet ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 6 moiss)
- Catégorie:
- Santé / Régime & Forme Physique
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Doit-on se rendre chaque semaine aux rencontres ou peut-on suivre les instructions sur internet pour faire le régime Weight Watchers ?
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Réponse d'un collaborateur(1):
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- Réponse par Daniel34 (Il y a 7 mois)
Avec le programme de régime Weight Watchers plusieurs possiblités s'offrent à vous. Soit vous désirez être aidé au maximum dans votre démarche minceur et vous choisissez de vous rendre aux réunions, soit vous préférez être libre et vous choisissez le programme Weight Watchers par Internet. Les réunions Weight Watchers sont réservées à celles qui ont beaucoup de poids à perdre : ces réunions sont motivantes et c'est un soutien hebdomadaire qui est nécessaire quand on est parti au long cours dans un régime. Elles sont essentielles pour se sentir épaulée, soutenus et ne pas perdre de vue l'objectif à atteindre.
Le programme sur le Net est certes plus impersonnel. Mais si vous n'avez que quelques kilos à perdre cette méthode est préférable. Inscrivez-vous sur le site Weight Watchers : Vous recevrez alors un livret de recettes, la méthode complète pour suvire votre régime et une aide en ligne précieuse.
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