J’ai quelques kilos à perdre et j’aimerais obtenir de l’information sur le programme Weight Watchers. Est-ce la façon la plus rapide de perdre du poids?

Pourriez-vous svp me dire si je peux suivre ce nouveau régime à points de Weight watchers, car on peux manger parfois qq sucreries, et surtout certains aliments sont autorisés à satiété comme les pâtes, les légumes secs etc... Évidemment c'est bien séduisant, mais comme par ailleurs on m'a quelquefois dis que j'étais pré-diabétique et qq fois non, je ne sais que penser de ce régime. Votre avis svp D'avance merci

Doit-on se rendre chaque semaine aux rencontres ou peut-on suivre les instructions sur internet pour faire le régime Weight Watchers ?

Bonjour, ayant essayée plusieurs régimes qui ne fonctionne pas j'aimerais savoir si le régime weight watcher a de bon résultat.

j'ai perdu ma recette de pâté chinois w.w., je sais qu'il y avait 12 onces de boeuf haché, et il y avait des carottes en cubes et des pois je crois au lieu du maìs traditionnel, c'était une recette pour 4 personnes et elle valait 7 points. Si vous pouvez m'aider ce serait apprécié