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Comment contrôler mon trac en public ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 4 moiss)
- Catégorie:
- Trucs & Astuces
- trac, contrôle, public
Je dois régulièrement parler en public, mais le trac m'empoisonne la vie et rend ma prestation moins performante. Y aurait-il des trucs pour minimiser les symptômes du trac ? Merci.
