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Pour avoir un peu plus de poids ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 4 moiss)
- Catégorie:
- Santé
- poids, prendre du poids, masse, prendre de la masse, engraisser, grossir, se muscler
Qu'est ce que je dois faire ? Je veux avoir un peu plus de poids. Je pèse 48 kg. J'ai déjà mangé plusieurs sortes de calcium ou de vitamines; aucun effet J'ai déja aussi fait des régimes mais ça ne change pas du tout. -
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Comment je peux me muscler correctement? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 2 moiss, 2 semaines)
- Catégorie:
- Santé / Régime & Forme Physique
- muscle, se muscler, entrainement, musculation, exercice, cardio, perte de poids, prise de masse
comment me muscler correctement en sachant que je suis hyperlaxe et fragile des tendons ? Y a-t-il des techniques particulières ?
