Je demeure à Shawinigan je veux savoir où sont les réunions weight watchers prêts de chez moi. j'aimerais avoir l'adresse.Merci.

J'ai fait un pari avec une amie, et je voudrais savoir qui du sucre ou du miel est le plus calorique. Merci de vos réponses, il y a un dîner en jeu!

J'ai 11 ans, bientôt 12 ans et je pèse 45 kg. J'aimerais sérieusement perdre au moins 8 kg avant le mois d'avril (dans 3 mois). Mon problème est que je mange beaucoup trop et aussi que j'aime les trucs comme les sucreries, les choses grasses, les sodas... etc. Je suis prêt à arrêter, mais j'ai besoin que l'on m'aide, j'aimerais des conseils de professionnels, merci.

Voilà j'aimerai perdre 5 kilos pour me sentir plus à l'aise dans mes vêtements, mais je ne trouve pas de méthode efficace, mais pas trop draconienne. Aidez-moi s.v.p.

Bonjour, je veux faire attention à ma nourriture et je cherche un site de recettes qui indique les calories & les indications de gras par recette. Merci beaucoup.

J'ai douze ans et je veux maigrir : Je voudrais qu’on m’explique tout et savoir qu’est-ce qu’il faut manger pour les trois repas de la journée. Merci beaucoup c’est important.

Déjà à 11 ans, j'ai beaucoup trop de graisse. C'est pourquoi je me suis décidé de maigrir. Pour ça, j'aurais besoin d'idées de régime. Je voudrais perdre environ 10 kilos et croyez- moi, c'est ce que j'ai en trop, donc, s.v.p, aidez-moi à avoir un ventre plat, un beau corps pour être bonne santé ! Merci, je vous en serais tellement reconnaissante, vous changeriez ma vie !

Bonjour, je constate que mon poids a augmenté de 11 kilos. Cela m'inquiète beaucoup et, je voudrais savoir, combien de temps me faudra-t-il pour perdre ces kilos ? Merci d' avance pour votre réponse .. .

Je mesure 1 m 88 et je fais 117 kg. Je voudrais faire un régime pour atteindre 98 kg en 6 mois sans utiliser des produits. Cela est-il possible ?

Il a une diarrhée modérée. Que lui donner comme médicament? Quel régime alimentaire lui prodiguer?

Je veux un régime alimentaire pour mincir sans avoir des troubles sanitaires. Je le veux sous forme de planning à suivre pendant la période nécessaire pour mincir. Merci.

Je voudrais savoir comment vous me trouvez, sachant que je fais 1.79m et que je pèse 56 kilos. Merci de me répondre.

est que la soupe au choux fait maigrir et comment la préparer parce que je voudrais perdre 15 kilos en 1 mois

Bonjour, je fais 4 à 5 fois de sport par semaine et je suis un régime protéiné à base de viande et poisson + légumes. Cela fait plus d'un mois que j'ai commencé et je n'ai pas perdu de poids mais engraissée de 4 livres. Pourriez-vous m'éclairer pourquoi? Je vous remercie d'avance.

Bonjour, j'ai environ 30 à 40 kilos a perdre est ce que ce régime me correspond pour perdre autant de poids. la chrono-nutrition m'intéresse car il n’y a pas de contrainte, on mange de tout, mais quand je lis les différents témoignages, je constate qu'il y a perte de 5,10 ou 15 kg ou perte de quelques cm, moi je veux fondre sans contrainte car je n'ai pas trop de volonté. Merci pour votre réponse.

Bonjour à tous, j'habite Bruxelles, plus exactement neder-over-hembeek et je suis à la recherche d'une réunion prés de chez moi, on ma dit qu'il y en avait une à Laeken, mais je ne trouve pas l'adresse, je préfère les réunions du soir. Pourriez vous m'aider. Merci.

J'ai eu 4 enfants dont deux jumelles je n’arrive pas a remuscler mon ventre, et en plus j ai tendance à épaissir de la ceinture.

Bonjour, je cherche à bien dormi, a avoir un bon sommeil disons. Puis-je arriver en consommant certains aliments spéciaux ? Quels sont ces aliments ? Merci.

On parle beaucoup de la pilule Alli, qui vient d’être commercialisée ; je suis bien tentée, mais j’ai peur des effets indésirables.

J’ai 23 ans ; j’ai pris 10 kg il y a 2 ans. Je pèse 72 kg maintenant, alors depuis 1 mois je fais de la gym. Est ce que le gym est une solution pour perdre ce poids ?

Coucou tout le monde, moi c'est Naila, j'ai 24 ans, je fait 1m74 pour 50 kilos. Avant je pesais 60 kilos mais après une hospitalisation j'ai perdu 14 kilos. J'ai récupéré 5 kilos mais depuis je n'arrive pas à grossir. En plus, je n'ai pas d'appétit. Je ne mange presque rien. Je veux savoir si il y a une solution pour grossir. Je veux avoir une réponse svp .Merci d'avance.

Bonjour, J'ai réussi à perdre les kilos que je voulais et je mange équilibré, mais j'ai repris 1 kilo en quatre jours. Je ne comprends pas pourquoi... J'ai besoin d'explications, et j'aimerais que l'on me dise quoi faire ou quoi manger pour rester à un poids stable. Merci !

Je veux être mince et belle comme une fille de 9 ans comme n'importe quelle fille de rêve, être mince voila.

Comment perdre du poids après une grossesse ? J’allaite mon enfant est-ce que l'âge compte beaucoup ? J’ai 40 ans. Merci.

Je vais commencer un régime et ce n'est pas le premier. Les autres ont échoués mais j'ai entendu dire que notre attitude face au régime est importante. Est-ce vrai ?

Bonjour, je travaille dans le nord du Québec et j'aimerais savoir si le suivi du régime Weight Watchers par internet est aussi facile, efficace et supportant que les rencontres en salle ? Merci à l'avance.

Je suis très obèse et je recherche de l'aide, même moral, j'ai tout fait mais rien à faire. Merci.

Où ont lieu les réunions weight watchers de Liège, ville Belge et particulièrement durant la journée, si possible le jeudi après midi ou à midi ?

Peut on ajouter du beurre ou autre pour agrémenter les féculents au déjeuner ? Merci de votre réponse.

Est-ce-que tout le monde peut prendre la pilule Alli, ou c’est seulement pour les personnes obèses ? merci pour votre réponse.