Je m’entraîne pas mal mais je n’arrive pas à perdre mon gras de cuisses. Je suis satisfaite du haut de mon corps mais aimerais corriger ma constitution de «poire». Un site avec des exercices efficaces à me conseiller?

Pourriez-vous me donner quelques trucs pour maigrir rapidement ? Je dois aller au mariage de ma soeur dans un mois et j'ai 10 kg à perdre, comment me débarrasser de mes kilos?

Comment faire pour retrouver un ventre plat après une grossesse ? Y a-t-il des exercices post-accouchement? merci de votre aide qctop

Bonjour! J'ai deja 20 livres de perdues en faisant des exercices et en mangeant mieux.J'aimerais raffermir mes seins et avoir un ventre plus plat, avec des exercices particuliers. Pouvez-vous m'en suggérer?

Y a-t-il des méthodes qui aideraient à combattre au quotidien l'anxiété et les troubles de l'humeur? Des techniques de relaxation ou de respiration?

Sur quoi se baser pour être en bonne santé ? Certains parlent de produits biologiques et d'autres de produits naturels. Il y a la surcharge pondérale, le manque d'exercices, les OGM, etc. Comment s'y retrouver ?

Y a-t-il un moyen de muscler les mollets et les pectoraux car ils sont très mous et sans forme? Merci

Bonjour, j'aime les exercices Pilates, j’aimerais donc pouvoir télécharger quelques photos d'exercices Pilates. Merci d’avance.

Allô! Je coach deux équipes de football (niveaux primaire et secondaire) et je sens que mes drills commencent à être usés. Mes joueurs ont perdu de l’intérêt et j’aimerais trouver des exercices plus dynamiques pour bien terminer la saison.

Où trouver des exercices anti stress et relaxante? Quel technique de relaxation est la plus efficace pour nous déstresser au max?

Je veux maigrir des cuisses et des fesses j'ai 15 ans et je pèse 74 kilos. Je suis près a tout faire Merci!

Je cherche un site internet ou mon fils pourrait faire des exercices de mathématiques en ligne. Il est au secondaire et il a de la difficulté avec les maths.

Je souhaiterais perdre du poids, mais en allaitant, je ne réussit pas. Quel est le meilleur sport? Merci de répondre.

Je crois avoir un surplus de poids et j’aimerais perdre quelques kilos. Je pense que je pourrais me sentir mieux dans mon corps et avoir moins de problèmes de santé à long terme, comment faire?

Je dois laisser mon bras au repos après une intervention sur le pectoral, quel sport ou exercice pour muscler le bas du corps et les abdominaux sans les bras ?

Je suis une fille assez complexée par mes bras. Ils sont disproportionnés par rapport à mon buste. J'aimerais perdre des bras. Comment faire?

Bonjour. Je suis en enceinte et j’aimerais savoir les exercices que je peux faire pour rendre mes seins fermes. Merci pour vos réponses.

Bonjour, je vais bientôt passer l'examen du code de la route, et je voudrais m'entraîner; y'a t-il des exercices gratuits sur internet?