bonjour j'ai 11 ans et je me trouve un peu grosse alors je voudrais maigrir ? je fais 36 kilos et 1m44 quelqu'un pourais m'aider ?? merci

QUAND PENSER VOUS SUIS-JE EN SURPOID?POUVEZ VOUS ME RÉPONDRE SINCÈREMENT CAR JE ME SENT MAL DANS MA PEAU

Je souffre d'une scoliose et de sténose spinale. Donc je me déplace avec beaucoup de difficulté et de douleur. Ne pouvant plus faire de marche (ni lente ni rapide) j'ai pris du poids sans bon sens. Comment en perdre un peu?

Je vais faire un cours d'éducation Physique la semaine prochaine et j'aimerais savoir qu'est que je pourrais faire pour mes échauffements. Je dois faire un activation un étirement et une réactivation. si vous avez des suggestions contacter moi.

Un représentant fait environ 290 km par jour. Sa voiture consomme 6,8 litres aux 100 km. Sachant qu'il travaille 5 jours par semaine, 42 semaines par année et qu'un litre d'essence coûte 1.05 le litre. Donnez un ordre de grandeur du prix annuel de l'essence dépensé par ce représentant.

Pourriez-vous me donnez un programme de régime, rapide,efficace, et durrable s'il vous plaît? Je vous remercie d'avance.

j'ai des maux de ventre. Ça me fait trop mal. C'est au niveau du bas ventre. J'ai fait plusieurs analyses,les résultats sont toujours négatifs. Je suis inquiète, aidez-moi.

5.a)Combien mesure l'angle IBC?(Justifier). b)Calculez l'angle BIC. c)Calculez l'angle DIC. d)Que peut-on en déduire pour le triangle DIC? Merci d'avance.

Quels régimes ou exercices me conseilez-vous pour maigrir de 5 kilos en 1mois au moins et biensure une méthode gratuite et qui ne nuirait pas à ma santé.

J'ai souvent mal au dos au niveau de l'omoplate vers le bas et aussi à la colonne vertébrale, de la hanche et aux cotes. Est-ce qu’il existe des exercices pour renforcer ces membres?

Comment affiner ses cuisses afin de maigrir de cet endroit? Une alimentation saine ? Doit-on pratiquer régulièrement un exercice sportif ?

Je ne suis pas souple et je voudrais améliorer ma souplesse rapidement, car toutes les autres filles sont souples. Que faire ?

J'ai 15 ans. Je mesure 5'2 et je pèse 135 lbs. Je suis une adolescente et j'aimerais être mieux dans ma peau, mais je dois maigrir et je n'ai pas beaucoup de pérsévérance (malgré tout ,cela fait deux semaines que je fais 50 redressements assis tous les soirs) et j'aimerais des trucs accessibles et sécuritaires.

Je suis un homme de 35 ans qui travaille 36 heures et demi par semaine dans le recyclage de matériel informatique. Je mesure 161 cm et je fais 30 minutes d'exercices physiques par jour. Quel serait mon poids idéal ?

Je mesure 4 pieds 11 pouce je veux perdre 15 livres , je pèse présentement 135 livres. Combien de temps me faudrait-il pour perdre 15 livres en faisant de l'exercice et une bonne alimentation au quotidien?

C'est quoi l'art du Tai chi taoïste,j'aimerais avoir plus d'informations sur les exercices , elle améliore quoi et qui a fondée la sociétéde Tai chi taoïste?

j'ai 45ans et je suis pré-ménopausée je veux perdre 5 kg comment faire j'ai beaucoup de difficultés a perdre du poids depuis 1 an

J'aimerais avoir des renseignements sur l'anti gymnastique. Est-ce qu'il y a des cours et est-ce vrai que ça réduit les tensions?

j'ai un labrador de 1an et dès que je le détache il se sauve. maintenant je suis obliger de l'attacher tout le temps et se n'est pas agréable pour lui . Je me suis dit qu'il ne faisait peu être pas assez d'exercices alor j'ai commencer a l'amener dans le bois presque tout les jours pour le laisser courir et lacher son fou mais il s'essait encore..

Je veux des exercices qui peuvent m'aider à aplatir rapidement mon ventre? et aussi comment suivre mon alimentation pour mieux aplatir mon ventre? entre autre des recettes

comment me muscler correctement en sachant que je suis hyperlaxe et fragile des tendons ? Y a-t-il des techniques particulières ?

J'aimerais avoir des conseils d'une nutritionniste en ligne, car j'aimerais perdre du poids en ayant un régime amaigrissant adapté à moi (je suis végétarienne).

Je suis à la recherche de quelques conseils; Je suis une personne gourmande et je souhaite maigrir sans faire de régime, est-ce possible?

Je veux perdre 7 kilos en une semaine parce qu'il y a des gens qui m'insultent d'une grosse alors S.V.P. Y-a-t'il une recette pour que je sois mince? Aidez-moi, c'est très urgent!

Je veux acheter un tapis roulant mais il y en a tellement de variété et je ne sais pas comment choisir valeur qualité/prix. Comment faire pour savoir lequel choisir et quels critères doit on vérifier avant achat. Mon conjoint pèse environ 240 lbs, je sais que le poids varie d'un tapis à l'autre et pleins d'autres facteurs. S.v.p. pouvez vous nous conseiller. Merci

Ça fati 1 an que j'ai accouché et je n'arrive pas à perdre mon petit ventre. Pouvez-vous me conseiller s'il-vous-plait?

Est-il possible de conserver TOUTE sa masse musculaire à travers les années en faisant régulièrement de d'exercices ?