Bonjour, j'ai 21 ans je mesure 1 m 68 et pèse 54 kilos. Mon poids est normal, mais déséquilibre. Je suis mince du haut, mais suis ronde du bas. Où trouver des exercices pour m'affiner où je le souhaite ?

J'aimerais savoir si vous avez un truc pour perdre du poids à part de l'exercice, j'ai essayé l'année passée aucun résultat. Merci.

Je fais 1m73 et 79 kg et je veux maigrir le plus vite possible, je veux une solution ou une méthode pour maigrir, que me conseillez-vous ?

Bonjour, j'entends beaucoup parler que l'aqua gym est parfaite pour retrouver la forme, pourquoi? Quels sont ses effets ?

Comment faire fondre la graisse sur le ventre, cuisses, fesses entre cuisses et hanches après une césarienne rapidement et efficacement. Merci.

Quel est le régime ou traitement le plus efficace en 2009 et le plus populaire au monde pour maigrir et garder son poids idéal ?

Comment faire ? Je voudrais avoir une diète que vous avez. Avez-vous une bonne diète ? Je mesure 1,75. et je pèse 170 lbs. Merci.

Je demeure à Shawinigan je veux savoir où sont les réunions weight watchers prêts de chez moi. j'aimerais avoir l'adresse.Merci.

J'ai 11 ans, bientôt 12 ans et je pèse 45 kg. J'aimerais sérieusement perdre au moins 8 kg avant le mois d'avril (dans 3 mois). Mon problème est que je mange beaucoup trop et aussi que j'aime les trucs comme les sucreries, les choses grasses, les sodas... etc. Je suis prêt à arrêter, mais j'ai besoin que l'on m'aide, j'aimerais des conseils de professionnels, merci.

Voilà j'aimerai perdre 5 kilos pour me sentir plus à l'aise dans mes vêtements, mais je ne trouve pas de méthode efficace, mais pas trop draconienne. Aidez-moi s.v.p.

Je mesure 1 m 88 et je fais 117 kg. Je voudrais faire un régime pour atteindre 98 kg en 6 mois sans utiliser des produits. Cela est-il possible ?

Quel soin par les plantes pour baisser le cholestérol, astuces de grand-mère, ou autre conseil pour lutter contre le mauvais cholestérol ?

J’aimerais perdre des fesses et je voudrais savoir s’il y aurait un produit qui me ferait perdre seulement au niveau des fesses. Merci.

En deux ans, j'ai pris 30 livres.Depuis ce temps, je n'arrive à perdre aucune livre et je ne suis pas bien dans ma peau. J’ai essayé un traitement de quelques semaines dont celui-ci garantissait une perte de poids considérable, mais pour moi,ça n'a pas fonctionné ! Je suis découragée...quoi faire ?

Comment perdre du poids après une grossesse ? J’allaite mon enfant est-ce que l'âge compte beaucoup ? J’ai 40 ans. Merci.

Quel exercice dois je faire sur un tapis et sur un vélo ? Combien de temps, marcher ou courir, faire des exercices avant ou après manger ?

Bonjour, je veux maigrir, est-ce qu'un simple régime va suffire ? Comment perdre du poids efficacement ? D'avance merci.

En faisant ses recherches internet, je suis tombée sur "régime méçavi", mais en quoi consiste t'il ? Est il efficace?

J'ai 14 ans moi aussi, je mesure 1m 60 et pèse 51kilos. Comme les 3/4 des adolescentes, je me trouve grosse. Je fais un sport de combat, je marche env. 20 minutes par jour malheureusement je n’arrive pas à perdre du poids !!!

Je veux maigrir vite pour retrouver le regard plein de désir de mon mari,j'ai 3 enfants de 8,4 ans et 17 mois qui est toujours au sein,comment faire c'est urgent !

Comment maigrir avant les vacances d'été, comment faire perdre 5 kg ou 6 kg en 2 semaine, et au plus vite avant le 9 juillet ?

Bonjour, j'aurai 52 ans en juillet, depuis mes 50 ans, j'ai pris de l'embonpoint au niveau de la ceinture abdominale et impossible de m'en défaire. Je souhaiterais connaitre les abdos à pratiquer sans me faire mal au dos, je suis une femme de 1.53 cm et je pèse 54 kgs. Je suis petite, pas grosse, mais je n'ai plus de taille, je vous remercie pour vos conseils. Évelyne.

Voila je fais régime depuis maintenant 2 semaines, je dois encore perdre en moyenne 4kg seulement les fêtes arrivent et cela me fais peur, car même si je fais attention, la nourriture proposée n'est jamais la même que lorsqu'on fait un régime. Mon souci : je ne voudrais pas reprendre les kilos que j'aurais perdus. Merci, Alisson.

Bonjour, j'aimerais aider mon amie à perdre du poids. Mais on a un défi pour une semaine. Pouvez-vous nous aider ?

Bonjour, j'ai 27 ans et je pèse plus de 87 kgs. Je n'ai pas pu suivre un régime, je veux avoir des conseils. Merci.

J'ai 12 ans, 35kg et ventre gros comment pourrais je avoir ventre plat, faut il que j'arrête de manger des bonbons et je fais chaque jour 10 minutes d'exercices ?

J'ai 14 ans et je me sens un peu grasse ces temps-ci, et je veux perdre du poids, pouvez-vous m'aider et me donner des conseils ?