Bonjour, ça fait 9 mois que j'ai accouché, j’ai perdu 10 livres à l`accouchement et depuis plus rien et pourtant je fais attention ! Quoi faire ?

Je voudrais perdre 40kg en 1 an sans trop avoir faim. Je fais 1m 62 et 111 kg je ne me supporte plus. Aidez-moi, merci.

Bonjour, j'ai énormément grossi ces derniers mois. J'ai 7 ou 8 à perdre, mais je ne sais pas comment faire de régime. Aidez-moi parce qu'il faut vraiment que je perde ces kilos ! Merci.

En faisant ses recherches internet, je suis tombée sur "régime méçavi", mais en quoi consiste t'il ? Est il efficace?

Bonjour,j'aimerais savoir si les mousse au chocolat weight watchers son efficace pour un régime. J'en consomme, mais j'ai peur que cela me fasse grossir.

Bonjour, je voudrais savoir si j'ai le droit de manger des pâtes sans beurre ni matières grasses dans le cadre de mon régime. Combien de cuillerées à soupe de coquillettes par exemple .

Bonjour, j'aurai 52 ans en juillet, depuis mes 50 ans, j'ai pris de l'embonpoint au niveau de la ceinture abdominale et impossible de m'en défaire. Je souhaiterais connaitre les abdos à pratiquer sans me faire mal au dos, je suis une femme de 1.53 cm et je pèse 54 kgs. Je suis petite, pas grosse, mais je n'ai plus de taille, je vous remercie pour vos conseils. Évelyne.

Voilà, j'aimerais développer rapidement mes pectoraux.Quelle est la solution efficace et assez rapide ? Merci d'avance de votre aide.

Bonjour, je voudrais savoir si on peut manger du poisson pané le soir dans le régime de chrononutition?Merci d'avance.

En fait, j'ai 24 ans,1m 80 et je fais plus de 150 kilos or il y a 2 ans et demi je faisais a peine 97 kilos je tente tout, mais rien n'y fait, j'ai commencé le sport; réduit les mets trop sucrés, mais je n'ai juste fait que ralentir la vitesse de la prise de poids. Aidez-moi s'il vous plaît à retrouver mon poids d'avant, c'est à dire en dessous de cent kilos.

Bonjour, je veux maigrir, est-ce qu'un simple régime va suffire ? Comment perdre du poids efficacement ? D'avance merci.

Comment perdre du poids en gardant ces formes ? Comment avoir des abdos en 3 semaines ? Peut-on manger normalement et perdre du poids ?

Je mesure 1m 64 et pèse 60 kilos, j'aimerais perdre 20 kilos en moins d'un mois, je ne sais plus quoi faire ? S.v.p., aidez-moi !

Bonsoir, je voudrais perdre mon gros ventre, car on me demande toujours si je suis enceinte cela devient de plus en plus gênant !

Voila je fais régime depuis maintenant 2 semaines, je dois encore perdre en moyenne 4kg seulement les fêtes arrivent et cela me fais peur, car même si je fais attention, la nourriture proposée n'est jamais la même que lorsqu'on fait un régime. Mon souci : je ne voudrais pas reprendre les kilos que j'aurais perdus. Merci, Alisson.

Je suis mineure et j'aimerais perdre 16 kilos avant juillet. Aujourd'hui je pèse 51kilos et je voudrais peser 39 kilos, comment faire sans me priver?

En deux ans, j'ai pris 30 livres.Depuis ce temps, je n'arrive à perdre aucune livre et je ne suis pas bien dans ma peau. J’ai essayé un traitement de quelques semaines dont celui-ci garantissait une perte de poids considérable, mais pour moi,ça n'a pas fonctionné ! Je suis découragée...quoi faire ?

Bonjour, je voudrais essayer le power plate pour perdre du poids, comment trouver une salle en possédant prés de chez moi ? Merci.

Je suis une fille agée de 13 ans j'ai un ventre qui m'ennuie trop !!! Et je veux m'en débarrasser et avoir un ventre plat et joli,quels sont les exercices que je dois pratiquer pour perdre du poids !!! S.v.p aidez moi. Merciiiii !!!

Où trouver des informations sur les réunions weight watchers ? Pour perdre du poids correctement et avoir une alimentation correspondant à mes recherches, être bien dans sa peau et faire du sport.

Je fais 1m73 et 79 kg et je veux maigrir le plus vite possible, je veux une solution ou une méthode pour maigrir, que me conseillez-vous ?

Je désire m'inscrire à un groupe de minçavie à Laval. Je cherche une adresse ou un tél. J'habite sur Concorde Ouest. Merci

Est-ce que le yoga pourrait me faire maigrir facilement,en toute simplicité,et quand même assez rapidement sans devenir anorexique non plus ?

J’aimerais perdre des fesses et je voudrais savoir s’il y aurait un produit qui me ferait perdre seulement au niveau des fesses. Merci.

J’habite Rivière-des-Prairies et j'aimerais assister à une réunion, je suis membre à vie de Weight Watchers.Merci de m'aider.

Comment puis je perdre 3 kg en une semaine ? Répondez vite s.v.p., car j'en ai besoin, j'ai 10 ans. D'avance merci.

Je fais de l'exercice régulièrement mais j'ai l'impression d'avoir atteint un plateau. Est-ce possible d'améliorer une routine d'entraînement d'exercices physiques? Que faut-il faire?