Ma fille ne veut jamais faire d'exercice, elle est très inactive. Elle commence à être moins en forme et à prendre du poids. Que devrais-je faire, l'obliger à faire du sport?

Je suis victime de l'obésité depuis mon enfance, et je n'arrive pas à maigrir et à le maintenir. Avez-vous des conseils pour moi? J'ai de la difficulté à faire de l'exercice aussi, cela me demande beaucoup d'effort. Y a-t-il des exercices pour personnes obèses ?

Mon enfant a 2 ans et est gros, doit-il se mettre déjà au régime à son âge? Comment va-t-il maigrir sinon, je ne veux pas qu'il devienne obèse!