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Quels mouvements faire après un footing ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 1 mois)
- Catégorie:
- Sports / Course
- sports, footing, course à pied, baskets, étirements, entrainement
J'ai 54 ans et que je suis un habitué du footing. Pouvez-vous me dire quels vêtements porter et quels mouvements faire après l'exercice. -
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Combien y' a t'il de participants au marathon de Paris? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 7 moiss)
- Catégorie:
- Sports / Course
- course à pied, marathon de Paris
Bonjour,le marathon de paris se déroule aujourd'hui, mais combien de coureurs participent à ce marathon mythique?Merci d'avance! -
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Est-ce que le jogging peut augmenter le volume de mes muscles ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 3 moiss)
- Catégorie:
- Santé / Régime & Forme Physique
- exercice physique, musculation, course à pied.
Est-ce que le jogging peut gonfler un peu mes muscles ? Surtout le bas de mon corps, car j'ai fait de l'aérobic pendant 10 mois et je me suis retrouvée toute maigre, donc j'ai dû arrêter l'aérobic. Je veux faire du jogging pour galber mes fesses,et augmenter un peu le volume de mes quadriceps ou bien le laisser tel quel,mais surtout pas pour maigrir ! Je veux juste sculpter mon corps. -
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Quel est le meilleut tapis de course à acheter ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 7 mois, 1 semaine)
- Catégorie:
- Sports / Course
- tapis de course, course à pied, cardio trainning
Je veux m'acheter un tapis de course, et je ne sais pas lequel acheter. Je pèse plus de 300 livres et je veux me mettre en forme. Merci de vos réponses
