Je fais 1.82 m pour 100 kg : Combien de calories je dois brûler par jour pour atteindre un poids de 85 Kg en 2 mois / est-ce faisable?

Combien il faut perdre de calories pour perdre une livre lorsque l'on ai au régime? merci à l'avance!

J’aimerais savoir la quantité de calories à prendre dans une journée pour garder un poids santé. Je suis une femme adulte avec 2 enfants et je m’entraîne 3 fois par semaine.

Je cherche un bon régime hypocalorique c'est à dire un régime faible en calories. Pouvez vous me conseiller?

Où puis je trouver sur internet une liste d exercice et l'équivalent en perte de calories ? exercice temps calories

Dites-moi. Combien de calories faut-il brûler pour s'attendre à un résultat d'une perte de environ 1 kilo ?

On m'a dit que le café stockerait les graisses, et que donc, il ferait grossir. Est-ce vrai, ou est ce faux? Merci pour vos contributions.

Merci de me dire si les tartes aux fruits sont caloriques et combien faut-il en manger ? Même question concernant les yogourts aux fruits.

bonjour je voudrais savoir si un steak haché avec du riz n'est pas trop calorique pour un régime sans matières grasse bien sur

Bonjour, Je dois subir une opération de la mâchoire prochainement et le souci est que je vais rester très longtemps sans pouvoir manger de solide (je ne pourrai à peine ouvrir ma bouche). Mon médecin m'a conseillé de prendre du poids avant l'opération car je suis assez mince. J'ai de la difficulté à prendre du poids, que faire?

Bonjour, j'ai des poignées d'amour. Je voudrais savoir quoi faire pour m'en débarrasser. Merci d'avance pour votre réponse.

Je suis en terminale S et je mène un projet qui permettrait de relier un appareil musculatoire (minni stepper) a un ordinateur grâce a une interface programmable. C'est pour cela que je souhaiterais savoir comment on calcul précisément la perte de calories selon son poids , sa taille et son sexe? savoir si cela existe sous forme d'équations. Je vous remercie par avance. H.casanova

Comment perdre 1 livre par semaine. Je suis une femme, je mesure 5 pieds 3 pouces et je fais du gym 5 fois par semaine. Je pèse 136 livres.

Bonjour, j'aimerais savoir de quelle façon peut-on si prendre pour trouver le montant des calories dans un plat qui contient plusieurs aliment différent (ex. Pizza - plat mijoté pâté chinois ) merci Marcel

Après la naissance de mon deuxième enfant j'ai commencé à prendre beaucoup de kilos surtout énormément au niveau du ventre . Du coup je me retrouve encore enceinte mais cette fois ci sans enfants.

Quelqu'un qui s'entraîne et qui fait du jogging 5 jours par semaine comme moi doit perdre et doit consommer environ combien de calories pour garder sa bonne shape et santé ...toute en évitant de manger du tofu et de la salade tous les jours ???

Salut, j’aimerais juste savoir combien de calories contient 1 sushi (30g) ? Merci d'avance pour votre réponse. A bientôt !

Combien de temps a vélo d'appartement a vitesse normale faut-il pour perdre 1kilos? SVP répondez moi ! Merci

Salut, J'ai 28 ans et je mesure 1m73. Je pèse seulement 55 kg, je me dis que suis trop maigre. J'ai fais des visites médicales et je mange assez bien, en plus de dormir 6 à 9 heures par nuit. Pourtant, je reste maigre. Y a-t-il des produits pharmaceutiques ou une alimentation à suivre pour que je gagne 5 à 10 kilos ? Merci de m'aider.

Comment perdre 10 livres pour mon bal dans 1 mois, et ensuite je ferai attention à mon alimentation, avec des fruits, des légumes et des protéines?