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Faire du judo, ça calme les nerfs ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 1 mois)
- Catégorie:
- Santé / Régime & Forme Physique
- judo, art martial, japonais, sport
Je suis très nerveux en cette période car j’ai beaucoup de travail, donc des soucis. On m’a dit que le judo pouvait calmer les nerfs. Est-ce vrai ? -
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Mouvements de tai-chi, comment bien les réaliser ? 2
- Time:
- Question posée (Il y a 3 mois, 3 semaines)
- Catégorie:
- Sports / Arts Martiaux
- sports, art martial, sport, mouvements
Je suis inscrite à un cours de tai-chi. J’ai de la difficulté à apprendre les mouvements des bras.J'oublie toujours la séquence des mouvements. Comment faire ?
