J'arrive pas à me débarrasser de la tension que j'ai au cou, j'approche d'un torticolis, pourriez-vous me donner une astuce ou un truc pour relâcher mes épaules, je suis très stresser en ce moment. Merci d'avance qctop

Mon enfant a un problème d'hyperactivé, et je suis contre la médication. J'aimerais lui donner quelque chose de naturel sans produits chimiques. Il est en bonne santé et a 8 ans. merci de votre aide...

Comment aider un enfant souffrant d'anxiété aiguë et sujet aux TDAH? Comment l'aider à affronter la vie de tous les jours?

Mon fils a peur le jour comme la nuit, il ne peut pas rester seul dans une chambre, ni dormir seul dans son lit. Il justifie qu'il a peur des morts vivants.

Comment se sortir de cette angoisse permanente qui m'assaillit lorsque je veux faire une sortie avec mon copain? Comment calmer mon anxiété?

Y a-t-il des méthodes qui aideraient à combattre au quotidien l'anxiété et les troubles de l'humeur? Des techniques de relaxation ou de respiration?

Comment faire pour vaincre l'anxiété chez l'enfant et pourquoi sont-ils si stressés ? Doit-on consulter dans certains cas?

Comment faire pour se sortir des crises de panique? Les crises ont lieu surtout lors des sorties et sur la route, quoi faire?

Quoi faire, je pense à la mort et j'ai peur? Pouvez-vous me donner des conseils pour m'aider à régler ses pensées négatives? Merci beaucoup

Bonsoir combattre des crises d'angoisses et d'anxiété sans anti-depresseur chimique je prend des arkogelules millepertuis aubepine et melisse pour me calmer MERCI

Mon garçon a 8 ans et si je lui dit non ou que je suis pas d'accord avec lui, il se met en colère: il cri, il pleure et il défonce sa porte. Il dit aussi qu'il n'est pas capable d'arrêter quand il est en colère. Avez-vous des trucs à me conseiller pour lui ? merci

J'aimerais essayer l'auto-hypnose pour calmer mon anxiété. Croyez-vous que c'est dangereux de rester hypnotisé? Connaissez-vous un site où l'on enseigne l'auto-hypnose?

Mon chien ne dort plus, il est très nerveux et angoissé qu'on l'abandonne. Il fait des aboiements excessif et il a peur de toutes les bruits. Quoi faire ?

Un produit d'homéopathie peut-il stopper ma nervosité et mon anxiété car je ne veux pas prendre de médicaments? Si oui, où je peux en trouver?

J'ai fait quatre dépressions sévères. Depuis la dernière, je prends 375 mg d'Effexor XR et 60 mg de Paxil. Tout allait bien depuis trois ans mais depuis deux mois, je fais beaucoup d'anxiété mais avec de petits épisodes de dépression. Je prends également un supplément de progestérone parce que j'ai le syndrôme de dysphorie prémenstruel depuis six mois (j'ai 42 ans) Dans ces moments, j'ai beaucoup de périodes de dépression sévère. Que se passe-t-il??

Quels sont les médicaments prescrits pour l'angoisse et l'anxiété? Les effets secondaires sont-ils sérieux?