Comment mon conjoint peut-il m'aider à gérer mes crises d'anxiété sans que j'ai recours à la médication? Ce sont en quelque sorte des attaques de panique.

j'ai la phobie des chiens, des chats, des animaux en général, ça en devient maladif, j'angoisse et ne me contrôle pas! quelles réactions, atitudes devrais-je avoir pour vaincre cette peur qui me hante!

Bonjour, je suis en début de grosse et je me demande si je peux faire une fausse couche à cause du stress et de l'angoisse.

Mon fils de 6 ans a peur des voleurs et du noir. Cette peur est apparue à la suite de plusieurs cambriolages dans le village où nous habitons depuis l'année dernière. Depuis, il a demandé à changer de chambre ce que nous avons fait. Il dort maintenant à l'étage car il dit que les voleurs ne le verront pas mais depuis quelques temps je trouve que sa peur s'est intensifiée même avec la lumière on doit l'accompagner jusqu'aux toilettes. Dois-je consulter ? Merci de me répondre.

Je souhaite profondément adopter un chat et pas forcément un bébé,car il y a aussi beaucoup de chats en demande de foyer...Quels sont les "trucs" pour habituer son chat à accompagner son maître dans certains déplacements, sans qu'il soit mal ou qu'il ne se sauve? Pensez-vous que je puisse habituer un chat, même adulte, à cela? Je vous remercie à l'avance pour votre réponse.

Je suis présentement enceinte, et j'ai rêvé cette nuit que mon petit neveu mourrait après être tombé, alors qu'il se faisait garder par quelqu'un. J'avais une peine et une colère qui paraissait très réelle. Qu'est-ce que cela peut signifier?

Mon épagneul de 2 ans fait parfois des pipis dans mon lit quand on n'est pas là, pourtant elle est propre depuis qu'elle est toute petite?

J'ai peur de mourir, ça m'empêche de dormir et ça me fatigue. J'aimerais bien que vous m'aidiez.

1- comment je lutte contre le stresse surtout en examen? 2-j'ai beaucoup de cours et j 'arrive pas à tout contrôler et organiser donc comment je fais?merci

Je vais rentrer en sixième et j'angoisse. Et là je ne vais pas à l'école ,aidez moi s'il vous plaît.

Bonjour, j'ai des tas d'amis et je m'ennuie. Est-ce normal? J'ai l'impression que je suis seul et la solitude me pèse. À votre avis, pourquoi?

J'ai vécu une scène qui m'a traumatisée depuis je suis très angoissée. Dois-je prendre des anxiolytiques ou alors vous avez des astuces pour m'aider?

J'ai une chienne (épagneul croisée avec beagle) de 11 mois que nous venons d'avoir. Dès que nous partons pour aller travailler elle se met à japper. Nous la sortons le matin pour une marche et le soir. Comment faire pour qu'elle ne jappe plus?

Comment laisser notre chien tranquille seul à la maison...Comment apprendre à notre chien à rester seul à la maison. Merci du conseil.

Mon shitzu se gratte et se mord les pattes, pas au sang, il n'a pas de puce, que faire?

J'aimerais trouver des méthodes anti-stress. Celà fait des années que je suis stressée, j'essaie de vivre avec mais ça m'épuise...

J'ai fait quatre dépressions sévères. Depuis la dernière, je prends 375 mg d'Effexor XR et 60 mg de Paxil. Tout allait bien depuis trois ans mais depuis deux mois, je fais beaucoup d'anxiété mais avec de petits épisodes de dépression. Je prends également un supplément de progestérone parce que j'ai le syndrôme de dysphorie prémenstruel depuis six mois (j'ai 42 ans) Dans ces moments, j'ai beaucoup de périodes de dépression sévère. Que se passe-t-il??

Bonjour moi j'ai un husky mélangé labrador et chaque fois qu'on quitte la maison il a tout dévoré, il mange même les murs. Si ont l'attache il fini toujours par soit manger la laisse ou se détacher. De plus chaque fois qu'on fait une promenade il tire sans cesse même avec un shoker, aidez-moi svp.