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Syndrome des jambes sans repos 2
- Time:
- Question posée (Il y a 6 mois, 2 semaines)
- Catégorie:
- Santé / Médecine Alternative
- Jambes, picotements, chatouillement
Je voudrais connaître des solutions naturelles pour lutter contre le syndrome des jambes sans repos qui se manifeste le soir et la nuit.merci
Vos réponses sur : Maladie...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Lysa (Il y a 6 mois, 1 semaine)
Dans un premier temps, il est important de respecter certaines règles d’hygiène de vie comme éviter certains excitants comme le café/thé, l’alcool et des périodes intenses d’exercice vers la fin de la journée. Les bienfaits du massage, de la relaxation et des exercices d’étirement sont reconnus pour soulager ce malaise. Pour des solutions naturelles, l’homéopathie, l’oligothérapie et la phytothérapie ont prouvé leur efficacité pour certaines formes du syndrome diagnostiqué. Une carence en fer peut être la cause du problème des jambes sans repos, il serait approprié de faire un test si vous ne connaissez pas la cause du syndrome. Il peut s’agir aussi d’effet secondaire de médicaments prescrits, c’est une chose aussi à vérifier auprès de votre médecin.
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Réponse d'un visiteur(1):
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- Time:
- Réponse par Nick337 (Il y a 6 mois)
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