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  Comment faire un bon régime ? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 1 mois, 1 semaine)

  Catégorie:

  Santé / Régime & Forme Physique

  Tags:

  régime, alimentation, régime alimentaire, perde de poids, poids

  Comment doit on utiliser acai berry select, je l'ai eu en échantillon mais je ne sais pas comment les prendre pour faire un bon régime. Merci

Vos réponses sur : faire un bon régime ...

• Meilleure Réponse!

  

  Time:

  Réponse par Man (Il y a 1 mois)

  Author:

  Bonjour,
  
  Tout d’abord la perte de poids consiste à dépenser les calories qui sont ingurgitées dans la journée en faisant au moins 15 à 20 minutes d’exercices par jour. L’alimentation doit également être modifiée afin d’y inclure plus de fruits et de légumes et des protéines à quantité raisonnable. Vous pouvez vous fier au guide alimentaire canadien pour connaître les portions recommandées.
  
  Pour terminer, il faut savoir que L'acai berry supprime l'appétit grâce à sa grande quantité de fibres, il vous sera alors plus facile de diminuer les quantités de calories dans votre journée. La posologie à suivre est indiquée sur la bouteille.
  
  
  

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