-
Quoi manger avec allergie au gluten 1
Je suis allergique au blé et je ne sais plus que prendre, ça fait 2 mois que je fais attention et j'ai perdu 5 livres, s.v.p. aidez-moi.
Vos réponses sur : Régime alimentaire...
Réponse d'un collaborateur(1):
-
Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Lysa (Il y a 3 semaines, 2 jours)
Le plaisir de la table est très important à notre réconfort et à notre bien-être dans la vie. Quand un diagnostic de maladie coeliaque ou d’allergie au gluten nous tombe dessus, les mots régime et diète nous hantent. Nos habitudes alimentaires sont bousculées et on perd goût à manger : par conséquent, comme dans votre cas, une perte de poids peut survenir.
Vous vous devez de découvrir une autre façon de vous alimenter normalement et d’une manière équilibrée pour maintenir votre corps en bonne forme, et redonner à vos papilles gustatives le goût de la bonne table. Comme il n’est pas toujours évident d’évaluer la présence de gluten dans les mets préparés vendus en magasin, cuisiner ses propres repas à la maison devient quasi essentiel, c’est joindre l’utile à l’agréable.
Plusieurs ouvrages en librairie sur la cuisine sans gluten offrent quantité de recettes simples et variées à partir d’aliments de base, non préparés industriellement. D’autres livres du même type sont sûrement aussi disponibles dans une bibliothèque de votre région. La Fondation québécoise de la maladie coeliaque suggère le livre : La nouvelle cuisine sans gluten, qui contient 115 recettes sans gluten. Un autre choix s’offre à vous également, pour découvrir plusieurs nouvelles recettes savoureuses sans gluten, la consultations de différents sites sur le Web, comme celui-ci par exemple : C fait maison. Une autre solution serait de consulter une diététicienne qui sera en mesure de vous aider dans le choix des aliments et dans la composition de menus. Votre problème de santé deviendra une opportunité pour développer différents goûts et textures afin de vous garder en santé.
Achetez des photos de Régime alimentaire Dreamstime.com 
Vos commentaires sur : Régime alimentaire
Réponse: Non logué, S'il vous plaît Inscrivez-vous ou Connectez-vous
Questions connexes:
- Allergie: je recherche des sauces et condiments sans gluten ?
- À cause d'allergies, je recherche des sauces et des condiments qui ne contiennent pas de gluten, d'agent de co...
- Quoi manger sans gluten
- Je suis allergique au blé et je ne sais plus que prendre, ça fait 2 mois que je fais attention et j'ai perdu 5...
- Avez vous des recettes sans gluten ?
- Bonjour! Mon conjoint est intolérant au gluten alors je cherche des sites de recettes et/ou des restaurant ...
- Quels sont les bienfaits du jus de carottes ?
- Bonjour, j'aime boire du jus de carottes, j'en boit 2 par jours. Je sais que c'est bon pour la santé mais j'ai...
- Le miel et la cannelle, quels sont les vertus ?
- J'ai entendu dire que le miel et la cannelle combinée pouvaient avoir plusieurs bienfaits sur la santé, est-ce...
- Quoi manger quand on souffre d'un ulcère d'estomac?
- Je prend des médicaments pour guérir mon ulcère et je voit des résultats positif, mais c'est seulement que ces...
- Quel est le top 10 des meilleurs aliments pour la santé ?
- J’aimerais bien savoir quels sont les 10 meilleurs aliments pour la santé. Peut-être que ce serait une bonne ...
Noellisart
Xavier Cormier-Lassonde
Agence Kiwi
HichamD
Caroline Trinque
Agence Laperle
Capucine Verdeil
Réfrigérateur Montréal
Martin CAQ
Jjjjj
