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Quels sont les meilleurs régimes minceur? 4
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 7 moiss)
- Catégorie:
- Santé / Régime & Forme Physique
- régime, minceur
Bonjour, j'ai des kilos à perdre et je voudrais savoir quels sont selon vous les meilleurs régimes minceur que l'on peut trouver. Merci.
Vos réponses sur : meilleurs régimes minceur....
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Alwata (Il y a 1 année, 7 moiss)
Bonjour,
En matière de régime, les avis diffèrent. Mais il y'a un fait : rien ne sert de se priver et de mettre sa santé en danger. C'est pour cela que vous ne devez pas arrêter brutalement de manger. Mangez comme d'habitude les 3 repas. Prenez des choses légères le matin, un jus d'orange et une barre de céréales sans trop de matières grasses. Pour le midi, vous pouvez consommer des aliments sains, équilibrés et bons pour la santé. Pour le dîner, ne mangez pas trop lourd. C’est déconseillé la nuit. Une règle fondamentale à respecter : évitez de manger trop sucré, trop salé et trop huilé. Remplacez les boissons gazeuses & Co par de l'eau, évitez de grignoter entre les repas. Faites du sport et gardez un moral d'acier. Ça vient petit à petit.
Cela dit, il existe plusieurs types de régime: hypocalorique, hyperprotéiné, détox ou Weight Watchers. À vous de demander plus de conseils à un diététicien si vous le souhaitez.
Réponse d'un visiteur(1):
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- Time:
- Réponse par Rachelle Lanteigne (Il y a 2 mois, 1 semaine)
Bonjour Alwata,
premièrement je remarque que ta question à été poser il y a plus d'un ans. J'espère que tu as trouver réponse à ta question, mais je vais tout de même te suggérer une excellente ressource qui pourrait soit t'aider ou aider quelqu'un d'autre.
Je me demandais souvent la même question que toi. Quel est le meilleur régime minceur! Mais le problème, il y a tellement d'options et d'efforts Marketing derrière cet industrie, qu'il est très difficile de faire un choix. Avant toute chose, je te recommande de faire ta recherche et de poser des questions à d'autres personnes qui aurait possiblement passer par la.
C'est pourquoi je te recommande un site-web qui s'appelle WebAverti.com. C'est une communauté web qui propose une plate-forme de discussion ou les internautes peuvent échanger sur une vaste gamme de produit. Et justement, en ce qui à trait à la perte de poids, il existe plusieurs commentaires et évaluation face à certains produits.
Bonne chance!
Rachelle
Commentaires(2):
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- Time:
- Réponse par Daniel34 (Il y a 7 mois, 3 semaines)
Vous pouvez aussi prendre des conseils qui vous seront très utiles sur cet article :
La perte de poids -
- Time:
- Réponse par Rachelle Lanteigne (Il y a 2 mois, 1 semaine)
Bonjour Alwata,
premièrement je remarque que ta question à été poser il y a plus d'un ans. J'espère que tu as trouver réponse à ta question, mais je vais tout de même te suggérer une excellente ressource qui pourrait soit t'aider ou aider quelqu'un d'autre.
Je me demandais souvent la même question que toi. Quel est le meilleur régime minceur! Mais le problème, il y a tellement d'options et d'efforts Marketing derrière cet industrie, qu'il est très difficile de faire un choix. Avant toute chose, je te recommande de faire ta recherche et de poser des questions à d'autres personnes qui aurait possiblement passer par la.
C'est pourquoi je te recommande un site-web qui s'appelle WebAverti.com. C'est une communauté web qui propose une plate-forme de discussion ou les internautes peuvent échanger sur une vaste gamme de produit. Et justement, en ce qui à trait à la perte de poids, il existe plusieurs commentaires et évaluation face à certains produits.
Bonne chance!
Rachelle
Vos commentaires sur : meilleurs régimes minceur.
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