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  Quels sont les bienfaits du jus de carottes ? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 4 moiss, 1 semaine)

  Catégorie:

  Santé / Nutrition

  Tags:

  jus de carottes, légumes, bienfaits jus

  Bonjour, j'aime boire du jus de carottes, j'en boit 2 par jours. Je sais que c'est bon pour la santé mais j'aimerais savoir tout les bienfaits, Merci

Vos réponses sur : jus de carottes...

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  Time:

  Réponse par Roukine (Il y a 4 moiss, 1 semaine)

  Author:

  Bonjour,
  effectivement le jus de carottes vous apporte de nombreux bienfaits. Riche en vitamines et sels minéraux, la carotte renferme une substance très bénéfique, le bêta-carotène. Celui-ci est transformé au besoin dans l'organisme en vitamine A. C'est une vitamine synonyme de beauté et un puissant antioxydant. Le bêta-carotène renforce nos défenses naturelles et neutralise les radicaux libres qui sont néfastes pour les cellules. Elle est excellente pour prévenir les maladies cardio-vasculaires et certains cancers. Cette vitamine aide aussi à préparer la peau à l'exposition au soleil, à faciliter le bronzage et à améliorer la vision.
  
  Elle protège également les cellules cérébrales contre les dommages innévitables de l'âge et est un regénérateur bénéfique pour le foie. La carotte régularise aussi les fonctions intestinales, elle est diurétique et anti-anémique car le carotène a une action bénéfique sur la régénération des globules rouges. La pulpe fraîche de carotte est parfois employée à des fins cicatrisantes, anti-hémorragiques et analgésiques en médecine populaire. Côté esthétique, elle embellit et colore le teint par son pouvoir désintoxicant. Comme on peut le voir, ce légume à de nombreux avantages et propriétés. Si vous voulez en savoir plus vous pouvez visiter ces liens:
  
  http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=carotte_nu
  
  http://soignez-vous.com/2007/03/29/jus-frais-la-sante-au-fond-du-verre/
  
  
  
  
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