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Les diabétiques peuvent-ils consommer de l'aspartam autant qu'ils veulent ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 11 mois, 1 semaine)
- Catégorie:
- Santé / Maladie
- diabète, taux de sucre, insuline, sang, aspartam
Je suis diabétique sous insuline et j'arrive pas a suivre mon régime comme il faut. Je mange de temps a autre des trucs sucrés et dernièrement j'ai commencé a acheter des biscuits, jus, chocolat, miel, confiture tous ces trucs light, sans sucre à base d'aspartame... J'ai entendu que tous ces aliments contiennent du sucre donc j'aimerais bien m'assurer que c'est vrai car c'est ce que je mange tout le temps et j'ai peur de me faire du mal. Merci d'avance pour vos réponses.
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Réponse d'un collaborateur(1):
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- Time:
- Réponse par Wama (Il y a 11 mois, 1 semaine)
Les personnes atteintes de diabète devaient se libérer du goût du sucre. Or, en consommant de l’aspartam, votre organisme, même floué, demande à votre cerveau du sucre. C’est dommage que vous ne puissiez pas vous en passer, cela vous faciliterez la vie.
Il est vrai que le corps médical recommande aux personnes diabétiques d'utiliser de l’aspartam pour leur permettre de contrôler leur taux de sucre sanguin. Or, une étude menée par des chercheurs de l'Université Laval de Québec ont découvert qu’une consommation de substitut (aspartame ou autre) avant un effort donnait lieu à des variations de la glycémie équivalentes à une consommation de sucre.
Méfiance donc : Se passer de sucre pendant quelques temps entraîne certes des privations, mais, au bout du compte, votre organisme n’en aura plus besoin et vous n’en aurez plus envie du tout. Limitez vous tout du moins à de l’aspartam uniquement dans votre boisson chaude du matin et supprimez le reste pour votre santé.
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