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Qu'est ce que je peux faire pour grandir ? 1

- Time:
- Question posée (Il y a 1 mois, 3 semaines)
- Catégorie:
- Santé
- Croissance, taille, adolescence, taille moyenne.
j'ai 16 ans et je mesure 1.72 m je voudrais savoir comment faire pour grandir et me muscler rapidement ? Merci pour votre aide.
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Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Alyia1 (Il y a 1 mois, 3 semaines)
Bonjour rene pinzon,
Si vous souhaitez vous musclez il faut faire du sport, en ce qui concerne votre taille il faut laisser faire la nature en plus vous n'avez que 16 ans donc vous allez encore grandir mais 1m72 c'est déjà une trés bonne taille.
Je vous conseil la natation c'est un trés bon sport pour développer son corps en douceur, vous pouvez également faire un peu de musculation, je dis un peu car comme vous êtes encore en croissance il faut y aller doucement pour éviter justement les problèmes de croissance.
Alyia1.
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