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Qu’est-ce que l’insomnie chronique et quels problèmes peut-elle entraîner ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 mois, 3 semaines)
- Catégorie:
- Santé / Maladie
- Insomnie chronique, maladie, tension, infarctus
Pouvez-vous me donner une définition de l’insomnie chronique et me dire quel genre de problème elle peut entraîner chez un adulte ?
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Réponse d'un collaborateur(1):
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- Réponse par Le Scripteur (Il y a 1 mois, 3 semaines)
Vous souffrez d’insomnie chronique si vous dormez en moyenne moins de 6 heures 30 minutes par nuit et si ça se produit trois fois par semaine durant une période de six mois ou plus. Les personnes qui souffrent d’insomnie chronique ont une tension artérielle qui descend moins la nuit et qui reste plus élevée le jour. Ces personnes sont ainsi plus à risque et pourraient souffrir de maladies cardiovasculaires. Alors, pour éviter des problèmes, il faut que la tension artérielle baisse durant la période de sommeil.
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