• 0

  Combien de calories doit-on bruler pour perdre du poids? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 1 année, 5 moiss)

  Catégorie:

  Santé / Régime & Forme Physique

  Tags:

  régime, exercice physique, perte de poids.

  Je fais 1m82 pour 100 kg, combien de calories je dois bruler par jour pour atteindre un poids de 85 Kg en 2 mois? Est-ce que c'est faisable? Merci.

Vos réponses sur : perte de poids...

• Meilleure Réponse!

  

  Time:

  Réponse par Perle (Il y a 1 année, 5 moiss)

  Author:

  Difficile d'évaluer le nombre de calories que vous devez bruler, cela dépend de chaque individu, selon les activités, l'âge. Je vous conseille de vous rendre chez votre médecin, il évaluera avec vous votre poids de santé, et vous donnera tous les conseils nécessaires pour perdre du poids. Le cas échéant, il pourra vous orienter vers un spécialiste, qui vous établira un programme personnel pour votre régime.
  
  Sachez que la moyenne normale et conseillée pour perdre du poids et 4 à 5 kg par mois, 15 kg en 2 mois est peut-être beaucoup, et risque d'être dangereux pour votre santé.
  
  Bonne continuation !
  4Moyenne des votes : 4/5 pour 77 Vote(s).
  4 1 2 3 4 5 Moyenne des votes : 4/5 pour 77 Vote(s).

Vos commentaires sur : perte de poids

Réponse: Non logué, S'il vous plaît Inscrivez-vous ou Connectez-vous

Questions connexes:

Combien de calories doit-on bruler pour perdre du poids?

Combien de temps a vélo d'appartement a vitesse normale faut-il pour perdre 1kilos? SVP répondez moi ! Mer...

Tags:

perte de poids, calories, kilos

Un homme doit perdre et consommer combien de calories par jour ?

Quelqu'un qui s'entraîne et qui fait du jogging 5 jours par semaine comme moi doit perdre et doit consommer e...

Tags:

homme, calories, consommer

Combien de calories faut-il pour perdre du poids ?

Je fais 1.82 m pour 100 kg : Combien de calories je dois brûler par jour pour atteindre un poids de 85 Kg en ...

Tags:

maigrir, perte de poids, calories, santé, nutrition

Combien de calories pour perdre du poids ?

Bonjour, je suis une femme de 45 ans, je mesure 1.65 m et pèse 128 kilos. Je suis sédentaire à cause d'une sci...

Tags:

régime, poids, obésité, perdre du poids

Quels exercices font perdre le plus de calories?

Je cherche les exercices qui font perdre le plus de calories car je veux vite perdre du poids pour l'été et je...

Tags:

exercice, calorie, perdre du poids, forme physique

Connaissez-vous des exercices spéciaux pour maigrir des cuisses?

Je m’entraîne pas mal mais je n’arrive pas à perdre mon gras de cuisses. Je suis satisfaite du haut de mon co...

Tags:

maigrir, diète, exercices, entrainement

Des exercices pour ventre plat?

Quel exercice aiderait à rendre plus ferme le ventre? Et des exercices pour abdo avec le gros ballon, est-ce ...

Tags:

exercice, abdo, abdominaux