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  Comment se calcul le poids idéal d'un mannequin ? 2

  

  Time:

  Question posée (Il y a 1 année, 8 moiss)

  Catégorie:

  Santé / Santé des femmes

  Tags:

  agence de mannequin, castings, poids, régime

  J'ai toujours fait 55 kg pour 173 cm et là, après une grossesse et des problemes psychiques, je pese 63 kg. J'ai 38 ans et ne fais aucun sport.

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  Time:

  Réponse par Perle (Il y a 1 année, 8 moiss)

  Author:

  Il existe une méthode de calcul du poids idéal pour une femme, il faut chercher son indice de masse corporelle (IMC).
  Voici la formule : poids/(taille x taille)
  Votre poids est correct si votre IMC est comprise entre 18,5 et 25. Au-dessus, vous commencer à être en sur poids.
  Pour vous: 63/(1.73 x 1.73) = 21.07 c'est parfait.
  
  Le poids idéal dépend aussi d'autres facteurs : la morphologie, et l'âge aussi. Les grossesses modifient le corps indéniablement, l'important est de se sentir bien dans sa peau. Si votre poids vous perturbe, commencez le sport, cela vous permettra de vous remuscler, c'est parfois nécessaire après une grossesse. Si vous n'avez pas l'âme sportive, un peu de marche ou de vélo suffira, et préférez les escaliers à l'ascenseur !
  
  
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  Time:

  Réponse par Ingrid641 (Il y a 8 mois)

  Author:

  salut moi c est ingrid je suis camerounaise je mesure 1.70 et 55kg contacter moi svp je suis desesperé voila mon contact:+23775557978
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