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  Quel exercice pour les abdos, est recommandé pour une personne obèse? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 1 année, 9 moiss)

  Catégorie:

  Santé / Régime & Forme Physique

  Tags:

  abdo, exercice, abdominaux, obèse, exercice abdo

  Je suis une personne avec un poids de 132.5 kilos, Je souffre de lumbago. Quels exercices pour les abdos pourrais-je faire car j'ai du mal a me mettre au sol?

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  • Dr LEVY-DUTEL
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  Bonjour,
  
  Je vous conseille bien évidement pour soulager votre dos, de perdre un peu de poids.
  Pour votre mal de dos, la piscine est adapté. Ce sont des mouvements souples et doux.
  Cela permet de détendre vos muscles.
  
  pour plus informations http://www.abcdregime.com
  
  cordialement
  
  Dr L.LEVY-DUTEL

  Il y a 1 année, 9 moiss

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