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  Comment faite maigrir les fesse en 1 mois ? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 1 année, 9 moiss)

  Catégorie:

  Santé / Régime & Forme Physique

  Tags:

  fesses, maigrir, rapidement

  J' ai les fesse trop grosse et trop basses, par contre je suis maigre. J'ai juste les fesse ainsi que les cuisses. Alors pouvez-vous m'aider car cela me fait trop suer. Je porte plus ce que je veux a cause de mes grosse fesses.

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  Time:

  Réponse par Kwanita (Il y a 1 année, 9 moiss)

  Author:

  Quelle est votre alimentation ? Est-ce que vous mangez varié, équilibré ? C'est très important ! Non pas uniquement pour une question esthétique mais aussi pour une question de santé.
  Pour le problème de vos fesses, il faut faire de l'exercice. Sachez que les fessiers sont les plus difficiles à muscler ! Si vos fessiers se muclent, ils vont remonter, ainsi vos fesses seront moins basses ! Je vous conseille de vous rendre sur ce site www.gym-maigrir.com. Si vous faites ses exercices 2 à 3 fois par semaine, vous verrez une amélioration, c'est sûr ! Il ne faut pas vous décourager ! Non seulement vous vous plairez davantage mais vous vous sentirez mieux dans votre peau.
  N'oubliez pas de vous hydrater également, c'est très important ! N'attendez pas d'avoir soif, essayez de boire 1 litre 1/2 d'eau par jour.
  Vous pouvez également faire de la marche rapide, c'est très bon pour les fessiers également. Allez, courage !
  
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