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  Méthode technique nadeau gratuit 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 1 année, 9 moiss)

  Catégorie:

  Santé / Régime & Forme Physique

  Tags:

  technique nadeau, exercice, relaxation, yoga

  je suis quelqu'un qui aimerais faire de l'exercice sans me déplacer avec l'auto j'ai entendu beaucoup de bien sur cette technique nadeau, donnez moi des détails, svp. merci!

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  Réponse par Jessica (Il y a 1 année, 9 moiss)

  Author:

  Bonjour,
  
  Nous avons répondu à une question similaire voilà quelques semaines, je vous invite à lire la réponse:
  
  Qu'est que la technique Nadeau?
  
  Pour vous donner une petite idée, effectivement cette technique est très intéressante, elle permet de faire de l'exercice et de se relaxer en même temps, elle fait d'ailleurs partie des ''gymnastique douce''.
  
  Jessica
  
  
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