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  Par quoi peut-on remplacer le chocolat ? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 8 mois, 1 semaine)

  Catégorie:

  Nourriture & Boisson / Produits Biologiques

  Tags:

  chocolat, aliment, remplacer, fruits secs, magnesium

  Bonjour, je suis dépendante dingue du chocolat, y a t il quelqu'un qui puisse me dire par quoi je peux remplacer ce délicieux vice ? Merci d’avance pour votre réponse.

Vos réponses sur : Quel aliment pour remplacer le chocolat...

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  Time:

  Réponse par Papina (Il y a 8 mois, 1 semaine)

  Author:

  Malheureusement, rien ne pourra remplacer le chocolat ! Pour votre ligne et pour votre santé, il vaut mieux consommer du chocolat noir, au moins à 70 % de cacao. Vous en mangerez certainement moins…
  Sinon, à la place, essayez de manger des fruits secs, qui sont excellents pour la santé (abricots secs, amandes, bananes sèches, figues sèches, noix, raisins secs, noisettes, dattes sèches…).
  
  Les fruits secs contiennent beaucoup d’oligo-éléments, de calcium, de magnésium, de fibres… De plus, ils favorisent la diminution des apports en acides gras saturés (en apportant surtout des acides gras mono-saturés et polyinsaturés) et participent à l’augmentation de la consommation de Fruits et Légumes. Donc, n’hésitez pas !
  
  
  
  

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Vos commentaires sur : Quel aliment pour remplacer le chocolat

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