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  Par quel moyen perdre du poids sans risques ? 2

  

  Time:

  Question posée (Il y a 1 année, 2 moiss)

  Catégorie:

  Santé / Régime & Forme Physique

  Tags:

  pamplemousse, yaourts, poids, risques

  Salut. Connaissez-vous une meilleure façon de perdre du poids sans risques ? Sur quels aliments doit-on miser ? Merci pour vos réponses.

Vos réponses sur : Perdre du poids sans risques...

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  Time:

  Réponse par Bath (Il y a 1 année, 2 moiss)

  Author:

  D’après les nutritionnistes et spécialistes, un excellent moyen et facile à suivre pour perdre du poids sans risques est de remplacer l’un des repas principaux, soit le midi, soit le soit, par 1 pamplemousse et 2 yaourts maigres peu sucrés.
  
  Selon les nutritionnistes, le pamplemousse a la propriété de faire fondre les graisses et la privation de sucre est relativement facile, puisque les yaourts viennent après un fruit acide. De plus, ces aliments aqueux n’incitent pas à boire pendant le repas. Par ailleurs, ce régime est bon pour la peau et pour le teint.
  
  
  

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  Time:

  Réponse par Debre Hassan (Il y a 1 année, 2 moiss)

  Author:

  Il existe une plante faisant partie de la famille des labiées, appelée MARRUBE BLANC ayant également pour synonymes (marrochemin,bonhomme,prassium,prassion des grecs) nom botanique :Marrubium bulgare L. Appelation anglaise :White horehound.
  Composition chimique : Marrubine,huile essentielle,choline,saponine,nitrate de potasse, acide gallique,pectine,fer ...
  propriétés: Fébrifuge ,stomachique,pectoral,antitoxique,antiseptique,tonicardiaque,amaigrissant,diuritique,favorisant les règles.
  
  Important : la partie à utiliser de cette plante c'est les feuilles sous formes d'une infusion ( comme une tisane) .je vous assure que c'est trés efficace , malgré son gout trés amère. Vous voyez chez les herboristes, ils vous donneront plus de détails. Chez nous en Kabylie cette plante est trés répandue son synonyme en kabyle est : Marrouyeth.
  
  Bonne soirée.
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