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  Ou trouver la vitamine B10? 2

  

  Time:

  Question posée (Il y a 8 mois, 4 semaines)

  Catégorie:

  Santé / Nutrition

  Tags:

  vitamine B10, vitamine, B10, santé, vitiligo, aliment, alimentation

  afin de combattre le vitiligo,dans quel aliment peut on trouver les vitamines B10?ou quel comprimé? je désirerai avoir une réponse à ma question. merci d'avance.

Vos réponses sur : vitamine B10...

• Meilleure Réponse!

  

  Time:

  Réponse par Angelique82 (Il y a 8 mois, 3 semaines)

  Author:

  
  
  
  Bonjour delavaquerie,
  
  Les vitamines B10, sont des vitamines d'ordre des hydrosolubles. Elles ont pour rôle d'absorber la vitamine B5, de former les diverses cellules du sang et elles aident également à régler le métabolisme de nos protéines.
  
  En cas de manque de la vitamine B10, on ressentira certains symptômes tels que des maux de tête répétitifs, des constipations ou encore des irritabilités.
  
  Pour faire un apport de la vitamine B10, on mangera entre autres, des oeufs, du foie ainsi que des cures de levures de bière, sont les meilleurs éléments.
  
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  Time:

  Réponse par Yahia Veronique (Il y a 8 mois, 3 semaines)

  Author:

  Bonjour,
  
  La vitamine B10 est une vitamine qui est présente dans les oeufs, la levure de bière, le foie ou les légumes verts comme les haricots verts. Cette vitamine est jour un rôle important dans la croissance, le système nerveux, le métabolisme et combat la fatigue.
  
  Vous pouvez compléter votre alimentation en avalant des comprimés de levure de bière qui vous apporteront l'apport de vitamine B10 que vous recherchez. De plus, la levure de bière est très précieuse pour la beauté des cheveux et pour fortifier les ongles. On la trouve en grande surface et en pharmacie. Bonne chance.
  
  

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