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Mouvements de tai-chi, comment bien les réaliser ? 3

- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 2 moiss)
- Catégorie:
- Sports / Arts Martiaux
- sports, art martial, sport, mouvements
Je suis inscrite à un cours de tai-chi. J’ai de la difficulté à apprendre les mouvements des bras.J'oublie toujours la séquence des mouvements. Comment faire ?
Vos réponses sur : tai-chi...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Isabelle.J (Il y a 1 année, 2 moiss)
Voici un site qui vous propose une démonstration de mouvements de Tai-chi en ligne pour vous entrainer chez vous, et vérifier que les mouvements que vous effectuez sont corrects: chimie.umontreal.ca..
Le tai-chi est un art martial ancestral chinois, très pratiqué à ce jour, par des personnes de tout âge. Il permet de développer la souplesse, l'équilibre, et peut être apparenté à de la gymnastique. Le tai-chi est de plus en plus pratiqué en occident, où ces nombreuses vertus ont été découvertes.
Prenez soin de vous !
Réponse d'un visiteur(1):
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- Time:
- Réponse par Mwape (Il y a 5 mois, 3 semaines)
Ou bien essayez sur youtube : http://www.youtube.com/watch?v=TBvF6r6DOvc
il s'agit ici des 24 mouvements.
A visualiser plusieurs fois de suite, mais l'avantage est que les mouvemenst sont effectués très lentement pour bien voir.
bien à vous,
Coryse
Commentaires(1):
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- Time:
- Réponse par Suzanne Turp (Il y a 1 année, 2 moiss)
merci beaucoup pour avoir pris le temps de me répondre .J'apprécie . Malheureusement j'ai déjà consulté ce site et les images ne sont pas très claires. Ce n'est pas assez précis pour mes besoins.sfturp@hotmail.com.Au plaisir....
Vos commentaires sur : tai-chi
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