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  Mouvements de tai-chi, comment bien les réaliser ? 3

  

  Time:

  Question posée (Il y a 1 année, 2 moiss)

  Catégorie:

  Sports / Arts Martiaux

  Tags:

  sports, art martial, sport, mouvements

  Je suis inscrite à un cours de tai-chi. J’ai de la difficulté à apprendre les mouvements des bras.J'oublie toujours la séquence des mouvements. Comment faire ?

Vos réponses sur : tai-chi...

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  Time:

  Réponse par Isabelle.J (Il y a 1 année, 2 moiss)

  Author:

  Voici un site qui vous propose une démonstration de mouvements de Tai-chi en ligne pour vous entrainer chez vous, et vérifier que les mouvements que vous effectuez sont corrects: chimie.umontreal.ca..
  
  Le tai-chi est un art martial ancestral chinois, très pratiqué à ce jour, par des personnes de tout âge. Il permet de développer la souplesse, l'équilibre, et peut être apparenté à de la gymnastique. Le tai-chi est de plus en plus pratiqué en occident, où ces nombreuses vertus ont été découvertes.
  
  Prenez soin de vous !
  
  

  Achetez des photos de tai-chi Dreamstime.com

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  Time:

  Réponse par Mwape (Il y a 5 mois, 3 semaines)

  Author:

  Ou bien essayez sur youtube : http://www.youtube.com/watch?v=TBvF6r6DOvc
  il s'agit ici des 24 mouvements.
  A visualiser plusieurs fois de suite, mais l'avantage est que les mouvemenst sont effectués très lentement pour bien voir.
  
  bien à vous,
  
  Coryse
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  Time:

  Réponse par Suzanne Turp (Il y a 1 année, 2 moiss)

  Author:

  merci beaucoup pour avoir pris le temps de me répondre .J'apprécie . Malheureusement j'ai déjà consulté ce site et les images ne sont pas très claires. Ce n'est pas assez précis pour mes besoins.sfturp@hotmail.com.Au plaisir....
  4.06Moyenne des votes : 4.06/5 pour 33 Vote(s).
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Vos commentaires sur : tai-chi

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