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Mc Donald, une fois par semaine 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 9 moiss)
- Catégorie:
- Nourriture & Boisson
- Mc Donald, restaurant, fast food
J'aimerais savoir s'il y a un danger si un enfant mange du Mc Donald, une fois par semaine et si oui, quelles sont les conséquences ? Merci.
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Réponse d'un collaborateur(1):
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- Time:
- Réponse par Akissi (Il y a 1 année, 9 moiss)
En fait le danger n'est pas qu'il mange au mac do une fois par semaine mais plutôt les aliments qu'il y mange. Dans un restaurant de cuisine rapide du genre de mac do, il y a beaucoup d'aliments trop gras ou trop sucrés mais le tout est de savoir composer un plat assez équilibré. Par exemple, éviter les sauces ou si on les prend choisir un dessert nature (fruit, yoghourt, etc).
aussi, si l'enfant pratique une activité physique régulière, un repas de ce genre par semaine peut passer facilement avec une bonne hygiène alimentaire. Dans le cas contraire, il est conseillé de limiter le repas chez mac do à 1 fois toutes les deux semaines ou 1 fois par mois surtout si l'enfant a une tendance naturelle à l'embonpoint.
Le plus grand danger de ce genre d'alimentation reste l'obésité et les maladies cardiovasculaires. Mais, il est aussi possible de devenir obèse en restant chez soi à consommer trop d'aliments gras. Le plus important est de prêter attention à ce qu'on mange, mac do ou pas.
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