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Les vitamines et anti-oxidents 1

- Time:
- Question posée (Il y a 2 semaines, 5 jours)
- Catégorie:
- Santé
- vitamines, vitamine, anti-oxidents, oxydants, pro-biotiques
C'est quoi les anti oxydants ? Ça sert à quoi et dans quel produits de consommation en contiennes. c'est quoi les pro-biotiques? Ça sert a quoi et dans quels produits en contiennes. Merci de vos réponses.
Vos réponses sur : vitamines et anti-oxidents...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Catherine Lefebvre (Il y a 1 semaine, 4 jours)
Bonjour,
Pour répondre à votre question, les antioxydants sont les éléments qui empêchent les radicaux libres. Ils aident donc le corps à se protéger de l’oxydation. Les légumes colorés, le thé vert et les baies en contiennent.
Les probiotiques sont des bactéries bonnes pour l’organisme qui aident à maintenir ou reconstruire la flore intestinale, notamment après la prise d’antibiotique. Les suppléments alimentaires ''Bio K'' en contiennent et sont très bons pour l’organisme.
Ces deux éléments sont importants pour le corps, veillez à avoir dans votre garde-manger ou encore dans votre réfrigérateur des aliments qui en contiennent.
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