-
Les oméga3 sont-ils vraiment bons pour la santé? 1
Bonjour, je voudrais savoir si les oméga3 sont vraiment bons pour la santé. Si oui ils sont bons pour quoi au juste?
Vos réponses sur : oméga3 pour la santé....
Réponse d'un collaborateur(1):
-
Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Alwata (Il y a 2 mois)
Bonjour,
Notre capital-santé se fait au gré de ce que l’on consomme comme aliments. On le répète assez souvent, le poisson fait partie des aliments à consommer, avec les fruits et les légumes. Mais surtout les Oméga3 sont une référence en matière de santé. En effet, non seulement ces acides gras essentiels sont efficaces contre l’infarctus du myocarde, mais en plus, ils diminuent le taux de mortalité dû en partie aux risques cardiovasculaires. Ils sont aussi bien à consommer pour prévenir des risques de cancer.
Les effets positifs d’une bonne alimentation, également riche en Oméga3, ne se font pas attendre. La santé est améliorée de façon générale, notamment avec l’hypertension qui baisse. Consommez-en sans crainte mais sans excès aussi (baisse de la glycémie…). Dans cet article, découvrez de délicieuses recettes à base de poisson. Au plaisir !
Achetez des photos de oméga3 pour la santé. Dreamstime.com 
Vos commentaires sur : oméga3 pour la santé.
Réponse: Non logué, S'il vous plaît Inscrivez-vous ou Connectez-vous
Questions connexes:
- Est-ce qu’il y à certain fast food qui sont bons pour la santé ?
- Je crois que certains menus de fast food ne sont pas dommageables pour la santé. Est-ce que j’ai raison ? Mer...
- Le végétarisme est-il bon pour la santé?
- Bonjour, je voudrais savoir si d'être végétarien est vraiment bon pour la santé. Ne pas manger de viande est-i...
- Quels sont les bienfaits du jus de carottes ?
- Bonjour, j'aime boire du jus de carottes, j'en boit 2 par jours. Je sais que c'est bon pour la santé mais j'ai...
- Le miel et la cannelle, quels sont les vertus ?
- J'ai entendu dire que le miel et la cannelle combinée pouvaient avoir plusieurs bienfaits sur la santé, est-ce...
- Quoi manger quand on souffre d'un ulcère d'estomac?
- Je prend des médicaments pour guérir mon ulcère et je voit des résultats positif, mais c'est seulement que ces...
- Quel est le top 10 des meilleurs aliments pour la santé ?
- J’aimerais bien savoir quels sont les 10 meilleurs aliments pour la santé. Peut-être que ce serait une bonne ...
- Quoi manger pour une meilleur circulation sanguine ?
- Quel régime adopter pour stimuler la circulation sanguine ? Je suis végétarienne je pratique souvent du yoga e...
Noellisart
Xavier Cormier-Lassonde
Agence Kiwi
HichamD
Caroline Trinque
Agence Laperle
Capucine Verdeil
Réfrigérateur Montréal
Martin CAQ
Jfbl
