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Les barres chocolatées sont elles bonnes pour la ligne 1
- Time:
- Question posée (Il y a 3 années, 1 mois)
- Catégorie:
- Santé / Nutrition
- barres chocolatées, chocolat, régime, maigrir, mincir
Il paraît que les barres chocolatées sont bonnes pour caler les petites faims. Mais à part ça est-ce recommandé quand on fait un régime ?
Vos réponses sur : barres chocolatées bonnes pour la ligne...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Aurore Aldrini (Il y a 3 années, 1 mois)
Effectivement les barres chocolatées sont excellentes pour caler les petites faims. C’est un coupe faim idéal pour les petites gourmandes que nous sommes. Il est recommandé d’en prendre une pour le coup de barre de 10 heures grâce à sa teneur en caféine et ses molécules psychostimulantes. Le chocolat donne de l’énergie en évitant les coups de pompes. Enormément de barres chocolatés sont vendues dans le commerce alors préférez les moins caloriques et les plus bio possibles !
Mais la aussi n’en abusez pas non plus ! Une seule à 10 heures et une pomme ou un yaourt pour le coup de barre de 16heures et vous garderez votre ligne !
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