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  Le régime Atkins comporte t-il des faiblesses ? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 8 mois, 2 semaines)

  Catégorie:

  Santé / Régime & Forme Physique

  Tags:

  régime, amaigrissement, exercice

  J’aimerais suivre un régime et j’ai entendu parler du régime Atkins. N’est-il pas risqué? Merci pour votre attention.

Vos réponses sur : Régime Atkins...

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  • Dr LEVY-DUTEL
  • Nutrition depuis 1998
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  Bonjour,
  
  Le régime Atkins est un régime dépourvu en glucide (sucre) et riche en graisse et en protéines (viandes, poissons, oeufs, produits laitiers). Ce régime est pauvre en fruits et en légumes.
  Ce n'est pas un régime à suivre suivre sur du long terme car il entraîne des fatigues musculaires et un risque de maladie cardiovasculaire (trop riche en graisse).
  
  N'oubliez pas, tout régime alimentaire doit être accompagné d'une activité physique régulière.
  
  Pour plus informations sur les régimes, veuillez consulter le site http://www.abcdregime.com
  
  Bien cordialement
  
  Dr L.LEVY-DUTEL

  Il y a 8 mois, 2 semaines

Vos commentaires sur : Régime Atkins

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