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Quelles sont les origines des maladies cardio-vasculaires? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 1 année, 4 moiss)
- Catégorie:
- Santé / Maladie
- Maladie, coeur, symptômes, traitement.
Une mauvaise hygiène de vie favorise l'apparition de maladie cardio-vasculaire, pouvez vous m'expliquez pourquoi s'il-vous-plait, merci d'avance.
Vos réponses sur : maladies cardio vasculaires...
Réponse d'un collaborateur(1):
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- Time:
- Réponse par Perle (Il y a 1 année, 4 moiss)
Les maladies cardio-vasculaires touchent, comme son nom l'indique, le coeur et les artères. Les principales causes de ces maladies sont: l'hypertension, le cholestérol, la sédentarité ou le tabac. Pour éviter ces maladies, il faut donc éviter le mauvais cholestérol (cela bouche les artères) grâce à une alimentation saine. Idem pour l'hypertension: il faut manger moins salé et moins gras, faire de l'exercice. Les effets néfastes du tabac sont maintenant connus de tous.
Une alimentation saine pour ne pas prendre du poids, de l'exercice et l'arrêt du tabac permet d'avoir des artères en bonne santé, qui ne se boucheront pas. Notre coeur ainsi ne sera pas mis en péril (avec des artères bouchées, le coeur se fatigue), et sera musclé par la pratique d'un sport.
Le site doctissimo.fr vous donne toutes les indications pour éviter ces maladies qui sont la première cause de mortalité en France par exemple !
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