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La dépression, comment sen sortir? 2
- Time:
- Question posée (Il y a 5 moiss)
- Catégorie:
- Sciences humaines / Psychologie
- moyens efficaces contre la dépression
Quels sont les moyens efficaces pour soigner une dépression et qui assureront une guérison complète à la personne souffrant de ce type de maladie?
Vos réponses sur : sortir de la dépression...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Jean2 (Il y a 5 moiss)
La dépression est la maladie mentale la plus facile à soigner, c’est pourquoi il ne faut pas attendre avant de consulter.
Plus vite la dépression sera diagnostiquée et traitée, moins longue et difficile sera la guérison, ce qui diminuera les risques de rechute. Le traitement le plus bénéfique se trouve dans l’association de la prise de médicaments et de consultations psychologiques.
Les soutiens sociaux comme les amis, la famille et les groupes d’entraide peuvent être extrêmement bénéfiques.
Si vous souffrez de dépression il est important de sortir de votre isolement et d’en parler avec quelqu’un de confiance. Évitez toute forme de culpabilité et soyez indulgent envers vous-même. Surtout soyez patient et ne laissez pas les idées négatives envahir votre esprit.
Tentez si possible de vous impliquer dans des activités qui vous font du bien et qui accroissent votre sentiment d’utilité. Apprenez à travers cette expérience à devenir votre meilleur ami.
Réponse d'un visiteur(1):
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- Time:
- Réponse par Beauchamp (Il y a 1 mois, 1 semaine)
salut fais 8 mois que je suis en depression je prend des medicaments que mon medecin ma prescrit jai du changer mes pillule le jour car mon anxieter etait pas controlable! jai vu une psy! jai arreter en avril 2008 et la jai repris un rendevous avec une nouvelle car jai besoin de parler jai asseyer de me sucider! jai des grosses crises et je pleure et je cheque de partout question est-ce que cest parce que le mechant sors de moi??
expliquer moi les etapes dune depression
Vos commentaires sur : sortir de la dépression
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