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  Je suis obese et je veux maigrir 2

  

  Time:

  Question posée (Il y a 2 années)

  Catégorie:

  Santé / Régime & Forme Physique

  Tags:

  maigrir, obèse, obésité

  Je suis obèse je pèse 150 kilo et je voudrai maigrir comment faire pour perdre du poids efficacement et ne pas le reprendre!

Vos réponses sur : Perte de poids et obésité...

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  • Dr LEVY-DUTEL
  • Nutrition depuis 1998
  • abcdregime.com

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  Meilleur Réponse!

  Bonjour,
  
  Je vous conseille d'être aider par un nutritionniste. Il vous guidera comme un coach. Il donnera des informations concernant des menus équilibrés et diversifiés.
  N'oubliez pas de vous faire plaisir lors de vos repas. mangez lentement et en petite quantité.
  
  pour plus informations http://www.abcdregime.com
  
  cordialement
  
  Dr L.LEVY-DUTEL

  Il y a 2 années

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  Time:

  Réponse par Aurelie769 (Il y a 1 semaine, 1 jour)

  Author:

  Bonjour à tous,
  
  Il y a environs 4 mois de cela, je pesais 92 kg pour 1m68 ! Aujourd’ hui j’ en suis à 70 kg ! Après avoir essayé toutes les méthodes « arnaqueuses »qui existent sur internet, je suis tombée sur ce guide :
  
  http://go.aurelie64.iatout.1.1tpe.net
  
  Je peux vous assurer que ce truc est terriblement efficace ! Au début j’ étais sceptique, mais tellement desesperee que j’ ai quand même tenté, et aujourd’ hui je ne le regrette pas !Il n’ y a pas que le fait de perdre du poid qui a changé pour moi, mais aussi le fait que je ne subisse plus autant de moqueries qu’ avant, au niveau santé je me sens biensûr beaucoup mieux, bref…Un tas de choses changent quand on perd du poid.
  Donc vraiment n’ hésitez pas je le conseille à tous et à toutes ceux et celles qui souhaiteraient perdre leurs kilos ; je sais qu’ être gros ou grosse n’ est pas facile à assumer, surtout à cause du regard des autres mais aussi au niveau santé… Je recommande donc ce guide très vivement.
  Tenez moi au courant, moi je vous en dirais plus d’ ici 1 mois. Mon objectif est d’ atteindre au moins 60kg.
  Bon courage !
  
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