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  Mon fils n'aime pas les fruits et les légumes, comment faire ? 2

  

  Time:

  Question posée (Il y a 1 année, 2 moiss)

  Catégorie:

  Être Parents - Grossesse & Enfants / Enfants 6 à 12 ans

  Tags:

  enfant, alimentation, nutrition, fruits, légumes

  Mon fils a bientôt 10 ans et ne veut toujours pas manger des fruits et légumes. Il ne mange que pâte, riz, pomme de terre, jambon et pizza, comment faire ?

Vos réponses sur : alimentation de l'enfant...

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  Time:

  Réponse par Isabelle.J (Il y a 1 année, 2 moiss)

  Author:

  Il faut parfois ruser pour faire manger des fruits et des légumes aux enfants. Pour les légumes, essayez les purées, les enfants adorent cette texture, alors insérez des carottes, des courgettes avec les pommes de terre pour les purées. Les gratins sont aussi une bonne solution, les légumes recouverts de béchamel et gratinés passent mieux. Autre astuce, mélangez les féculents et les légumes, dans les pâtes ou le riz, vous mettez une sauce tomate style ratatouille (mélange de courgette-aubergine). Pareil pour les pizzas, faites les vous même, et mettant champignons et légumes.
  
  En ce qui concerne les fruits, faites des salades, des gâteaux aux fruits, des tartes, des fruits au four, votre fils adorera.
  
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  Réponse par Bellot274 (Il y a 1 année, 2 moiss)

  Author:

  je vous remercie de m avoir repondu c est tres bien mais déjà essayé tout cela sans succés. tout ceux que l on peu rajouté ou qu il y a des morceaux ou pour lui drole d aspect négatif il ne veu pas manger. meme en le privant de ces hobbies rien a faire
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