• 0

  Comment trouver une solution pour perdre du poids ? 1

  

  Time:

  Question posée (Il y a 9 mois, 3 semaines)

  Catégorie:

  Beauté & Style / Peau & Corps

  Tags:

  solution, perdre du poids, maigrir, régime, alimentation

  il y a 2 ans je pris un poids 20kg ,et je veux perdre ce poids. j'ai 23ans et je pèse 75 kg. Il y a 1 mois je faisais de la gym est ce que le gym est une solution pour perdre des poids. Merci de vos conseilles.

Vos réponses sur : Solution pour perdre du poids ....

• Meilleure Réponse!

  

  Time:

  Réponse par Karinehupfer (Il y a 9 mois, 3 semaines)

  Author:

  Bonjour didi913, vous voulez perdre du poids alors sachez que la gymnastique est un excellent moyen pour ça comme la natation ou la marche rapide.
  
  Grâce à la gymnastique, vous améliorerez votre silhouette et perdrez du poids cependant sachez que les résultats ne seront visibles que dans deux à trois mois... Il va donc falloir vous armer de patience.
  
  En complément de la pratique d'un sport, il est nécessaide de :
  - boire beaucoup d’eau
  - de ne pas manger en dehors des repas
  - de manger sainement et si possible des repas équilibrés
  - de bien mâcher ses aliments et de manger lentement
  
  Je vous conseille également de prendre rendez-vous avec un nutritioniste qui vous élaborera des menus equilibrés vous permettant de perdre du poids doucement mais surement.
  
  Bonne continuation à vous et courrage !
  
  

  Achetez des photos de Solution pour perdre du poids . Dreamstime.com

  5Moyenne des votes : 5/5 pour 1 Vote(s).
  5 1 2 3 4 5 Moyenne des votes : 5/5 pour 1 Vote(s).

Vos commentaires sur : Solution pour perdre du poids .

Réponse: Non logué, S'il vous plaît Inscrivez-vous ou Connectez-vous

Questions connexes:

Modèle de tatouage tribal, lequel choisir (avec photo) ?

Pouvez-vous m'envoyer plusieurs modèles de tatouage de dragon tribal. Voilà je vais avoir 18 ans au mois de m...

Tags:

tatoo, tatouage, dragon ball, tatoueur, image tatoo

Où trouver des modèles de tatouage tribal sur le net ?

Je suis décidé à me faire un tatou tribal et cherche un beau modèle qui a une signification importante pour mo...

Tags:

Tatouage, modèles de tatouage, tatou, tatoueur

Comment faire pour avoir un ventre plat plus facilement ?

Je sais que pour avoir un ventre plat il faut faire de l'exercice et bien manger, mais il y a t-il quelque cho...

Tags:

alimentation, exercises, ventre athletique, intestins

Idée original de tatoo?

Avez-vous des idées de tatouage original, des trucs artistiques (oeuvre d'art) etc.? Que pensez-vous du tato...

Tags:

tatoo, tatouage, tatoo polynésien, modèle de tatoo

Est-il vrai que Weight Watchers c’est le meilleur moyen de perdre du poids rapidement ?

J’ai quelques kilos à perdre et j’aimerais obtenir de l’information sur le programme Weight Watchers. Est-ce ...

Tags:

Weight Watcher, Maigrir, Perdre du poids, Régime

Le top 10 des parfums pour femme ?

Quels sont les meilleurs parfums pour femme? C'est-à-dire le Top 10 des plus réputés avec des informations sur...

Tags:

parfum, parfum femme, parfumerie, Chanel

Avez-vous un site à me suggérer sur un modèle de tatouage en papillon

Bonjour, connaissez-vous un site ou l'on peut voir des modèle de tatouage papillon ? J'aimerais me faire un ta...

Tags:

modèle de tatouage, tatouage papillon, tatouage