Profil de : Dr Levy-dutel

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Aperçu des 63 réponses de Dr Levy-dutel

• Quels aliments peuvent aider à la souplesse? (2008-04-08 10:11:12)
  Bonjour, Il n'existe pas d'aliment spécial souplesse. Plus vous faites de l'exercie physique régulier, plus vous apprenez à être souple. Je vous encourage à poursuivre votre activité physique ainsi que du strech pour assouplir les muscles. ...   Vote Moyenne de 2.97/5 pour 96Vote(s).
• Quoi faire pour engraisser? (2008-04-08 10:07:23)
  Bonjour, Pour la prise de poids, il faut légèrement augmenter votre portion alimentaire. Il est inutile de manger trop gras et trop sucré. Vous risquez de prendre du poids là où vous ne le souhaitez pas. Il est essentiel pendant la prise de p...   Vote Moyenne de 2.88/5 pour 105Vote(s).
• Comment atteindre son poids santé? (2008-04-08 10:04:13)
  Bonjour, pour réussir un régime alimentaire, il faut surtout se faire plasir. le chemin est long. toutes frustrations sont négatives. Il ne faiut surtout pas tout supprimer de son alimentation. Un carre de chocolat n'a jamais empêché de perdre...   Vote Moyenne de 3.11/5 pour 124Vote(s).
• Quoi manger pour une meilleur circulation sanguine ? (2008-04-03 06:43:24)
  Bonjour, Si vous avez des douleurs de jambes, consultez un phlébologue. Si vous pratiquez de la course à pied, optez pour des chaussures de qualité car cela peut aggraver les douleurs de jambes. Les produits à base d'artichaut permettent un dr...   Vote Moyenne de 3.11/5 pour 119Vote(s).
• Quelle est le poids d'une ado ? (2008-04-03 06:38:40)
  Bonjour, Je suis désolée de vous dire que vous n'avez pas de surpoids. Ne confondez pas poids et silhouette. Pour améliorer votre silhouette, faites régulièrememnt une activité physique. Je vous déconseille de faire un régime drastique à vot...   Vote Moyenne de 3.02/5 pour 103Vote(s).
• Surplus de poids de ma fille de 3 ans, quoi faire ? (2008-04-01 10:37:16)
  Bonjour, si le poids de fille reste stable . c'est très bien car elle grandit en mêm temps. ainsi elle s'affine. Il ne faut surtout pas faire de régime stricte pour initier un eperte de poids. Il faut corriger ses erreurs et maintenir stable s...   Vote Moyenne de 3.04/5 pour 72Vote(s).
• Comment maigrir du ventre ? (2008-04-01 10:34:21)
  Bonjour, Si vous avez une éventration vraie, il faut consulter un chirugien car les régimes et la gym ne peuvent rien faire. En cas d'éventration modérée, il faut perdre un peu de poids et surtout remuscler la paroi abdominale. Consultez un k...   Vote Moyenne de 3.02/5 pour 122Vote(s).
• Maigrir sous antidépresseurs? (2008-04-01 10:30:46)
  Bonjour, Il est possible de perdre du poids sous antidepressuer. c'est plus long . Il faut perseverer. Il faut avoir aussi une activité physique réguliere. Le régime doit souple et non strict car vous risquez d'être déçu et de reprendre plus ...   Vote Moyenne de 3/5 pour 111Vote(s).
• J'ai accouché il y a 4 mois et j'ai encore 5 kilos à perdre, que dois-je faire ? (2008-04-01 10:27:24)
  Bonjour, Pourquoi souhaitez-vous perdre 5 kilos? Êtes-vous vraiment en surpoids? Avez-vous calculé votre IMC ou BMI? Perdre 5 kg paraît simple sauf en cas d'absence de surpoids. Il faut maintenir une activité physique et une alimentation régu...   Vote Moyenne de 2.98/5 pour 99Vote(s).
• Avez-vous des recettes pour maigrir? (2008-04-01 10:23:07)
  Bonjour, LEGUMES14 POTAGE AUX TOMATES Ingrédients: 500 g de tomates bien mûres, 1 petit oignon, 1 branche de céleri, basilic,1 verre de riz cuit à l'eau (150 g), 0,5 l de bouillon, 25cl crème allégée, sel, poivre. Epluchez , lave...   Vote Moyenne de 3.1/5 pour 120Vote(s).
• Comment prévenir les vergetures ? (2008-04-01 10:19:20)
  Bonjour, Les vergetures semblent être l’ennemie beauté numéro un des femmes enceintes. Les femmes ne sont pas égales face aux vergetures ! Tout dépend de la qualité initiale de la peau. Les vergetures témoignent d’une perte d’élasticité de...   Vote Moyenne de 3.04/5 pour 108Vote(s).
• Le régime Atkins comporte t-il des faiblesses ? (2008-03-20 03:51:00)
  Bonjour, Le régime Atkins est un régime dépourvu en glucide (sucre) et riche en graisse et en protéines (viandes, poissons, oeufs, produits laitiers). Ce régime est pauvre en fruits et en légumes. Ce n'est pas un régime à suivre suivre sur du ...   Vote Moyenne de 2.98/5 pour 95Vote(s).
• Peut-on conserver notre masse musculaire toute notre vie? (2008-03-20 03:17:35)
  Bonjour, La masse musculaire dépend de l'exercice physique et de l'apport en protéines de votre alimentation. Les protéines proviennent de différentes sources: les viandes, les poissons, les oeufs, les produits laitiers et aussi les produit...   Vote Moyenne de 2.99/5 pour 107Vote(s).
• Peut-on maigrir si on est malade? (2008-03-19 03:57:44)
  Bonjour, Vos problèmes de santé (cardiaque et diabète), peuvent parfois être améliorés par une nutrition adaptée. Bien sûr, il est inutile selon l'âge de faire des régimes stricts mais une perte de poids modérée est toujours bienvenue dans le ...   Vote Moyenne de 3.04/5 pour 129Vote(s).
• Comment perdre 25 kg ? (2008-03-14 12:17:04)
  Bonjour, Quel est votre taille? Un surpoids s'évalue avec une taille. On calcule ainsi IMC ou BMI pour définir un surpoids. Il existe un surpoids quand BMI ou IMC est supérieur à 25. Ensuite pour perdre du poids, il faut une analyse précise d...   Vote Moyenne de 3/5 pour 95Vote(s).
• Où trouver une nutritionniste? (2008-03-13 08:19:58)
  Bonjour, Que voulez vous dire par "avoir une nutritionniste en ligne"? sur internet ? Ou par téléphone? Êtes-vous végétarienne ou végatlienne? Écrivez sur une semaine vos menus et vos sensations au cours des repas. Vous pouvez avoir des co...   Vote Moyenne de 3.01/5 pour 89Vote(s).
• Combien de temps pour perdre 15 livres ? (2008-03-13 08:14:58)
  Bonjour, La perte de poids ne se calcule en temps. La perte de poids est fonction de nombreux parametres, tels des antécedents de maladies, de prise de médicaments, de votre age.... Elle dépend surtout de votre mode laimentaire de départ et d...   Vote Moyenne de 3.02/5 pour 121Vote(s).
• Poids santé, c'est quoi? (2008-03-13 08:10:52)
  Bonjour vous mesurez , taille 1.70 et votre poids 80kg. le poids santé se définit par un indice, dit IMC ou BMI: index de masse corporelle ou body mass index. il se calcule par la formule suivante: Poids (Kg)/ TaillexTaille (metre) Un poi...   Vote Moyenne de 3.07/5 pour 101Vote(s).
• Peut-on maigrir des seins? (2008-03-13 08:05:54)
  Bonjour, Si vous avez des seins imposant, le régime alimentaire ne vous permet pas de perdre du volume. Pour perdre du poids, il est nécessaire d'avoir une alimentation variée et équilibrée. Une activité physique régulière, au moins 30 minutes...   Vote Moyenne de 3.03/5 pour 136Vote(s).
• Comment maigrir de quelques kilos ? (2008-03-13 07:43:03)
  Bonjour, Quel est votre taille? Avez-vous vraiment un surpoids? Vous avez 13 ans, vous êtes une adolescente. Je ne vous conseille pas de faire des régime trop stricts car vous risquez de perturber votre développement. Je vous conseille d'éc...   Vote Moyenne de 3.05/5 pour 119Vote(s).
• Comment redevenir maigre en 1 mois ? (2008-03-13 07:16:52)
  Bonjour, Quelle est votre taille? Vous pesez 79kg , calculez votre IMC (P/TxT). Si votre IMC est supérieure à 25 , il est souhaitable d'entreprendre une rééducation nutritionnelle. Écrivez sur une semaine vos menus et vos sensations. Consul...   Vote Moyenne de 3/5 pour 93Vote(s).
• Je suis obèse, quoi faire? (2008-03-13 07:01:27)
  Bonjour, Il est imperatif si vous êtes obése (IMC >30) de faire un bila médical afin de savoir si vous avez des complications (cholesterol, problèmes respiratoire, diabète, ...) et faire un bilan étiologique (thyroide...) Il est souhaitable ...   Vote Moyenne de 2.98/5 pour 111Vote(s).
• grosses cuisses et de grosses fesses, quoi faire ? (2008-02-28 04:16:58)
  Bonjour, Si vous avez du surpoids, il est souhaitable d'entreprendre une rééducation alimentaire et une activité physique. Dans le cas contraire, il faut vous muscler. Ne confondez pas poids et silhouette. La silhouette cela se construit v...   Vote Moyenne de 3.18/5 pour 166Vote(s).
• maigrir avec le thé vert et les choux (2008-02-28 04:11:06)
  Bonjour, l e thé vert un bon drainant. La soupe au chou ou à n'importe quel légume vous fera perdre du poids car cela n'est que de la soupe. vous risquez d'avoir faim et de craquer. faites attention. Il n'existe pas de régime miracle. pour ...   Vote Moyenne de 3.12/5 pour 94Vote(s).
• Je suis un garçon et je voudrais perdre des fesses (2008-02-28 04:08:55)
  Bonjour, Bravo, d'avoir perdu un peu de poids. Mais votre question relève non pas d'un régime mais d'une musculation. ne confondez pas poids et silhouette. la silhoutte se construit par la musculation et non en perdant du poids. pour plus ...   Vote Moyenne de 2.99/5 pour 107Vote(s).
• Enfant de 2 ans gros (2008-02-28 04:04:38)
  Bonjour, Si votre jeune enfant est en surpoids, il ne faut pas le mettre au régime strict. Cela entraine des carences et peut perturber sa croissance. Il faut une rééducation alimentaire. Consultez un nutritionniste. Il vous guidera. pour...   Vote Moyenne de 2.89/5 pour 80Vote(s).
• Probleme de ventre apres trois accouchements (2008-02-26 11:23:27)
  Bonjour, en effet pendant l'allaitement, il est deconseillé de faire des régimes drastiques, mais vous pouvez éviter quelques erreurs alimentaires (gras, trop sucre...) Pour le sport, il est imporatnt de faire sa rééducation périnéale (6 à 8sema...   Vote Moyenne de 3.04/5 pour 116Vote(s).
• je suis obese et je veux maigrir (2008-02-22 11:35:46)
  Bonjour, Je vous conseille d'être aider par un nutritionniste. Il vous guidera comme un coach. Il donnera des informations concernant des menus équilibrés et diversifiés. N'oubliez pas de vous faire plaisir lors de vos repas. mangez lentement...   Vote Moyenne de 3.04/5 pour 104Vote(s).
• Vergetures presque invisible et le poids (2008-02-22 11:33:05)
  Bonjour, actuellement votre poids est idéal pour votre taille. Je ne peux pas vous repondre si vous pouvez être mannequin. Il faut s'adresser au spécialiste de la mode. Je vous conseille de poursuivre une alimentation diversifiée et équilibré...   Vote Moyenne de 3.08/5 pour 61Vote(s).
• Le vin, bon pour la santé? (2008-02-22 11:30:47)
  Bonjour, C'est ce que l'on appelle "le french paradox" En effet le vin rouge , et à priori le bordeaux , en se limitant à un verre de vin par jour, serait bénéfique sur le plan cardiaque. Pour le vin blanc, il n'existe pas d'information bie...   Vote Moyenne de 3.01/5 pour 111Vote(s).
• Grossesse et embonpoint, quoi faire ? (2008-02-22 11:28:18)
  Bonjour, Pendant la grossesse, il est formellement interdit d'envisager de faire un régime ammincissement. Vous pouvez limiter la prise de poids avec une éducation alimentaire équilibrée et diversifiée. vous pouvez être aidée par une nutritio...   Vote Moyenne de 3.05/5 pour 85Vote(s).
• Régime pour diabétique ? (2008-02-22 11:25:29)
  Bonjour, En effet, les diabétiques doivent suivre un régime spécifique afin de ne pas prendre du poids (encas de surpoids) et pour améliorer la glycémie. Un diabétique peut manger des féculents (pâtes, riz, pain...) et des fruits. Il faut seul...   Vote Moyenne de 2.96/5 pour 80Vote(s).
• Regime perte de poids (2008-02-21 12:00:59)
  Bonjour, c'est une question tres fréquente. je repond qu'il ne faut pas confondre poids et sihlouette. aucun regime ne fait perdre specifiquement du ventre. pour perdre du ventre il faut muscler+++. Je vous conseille la gym. pour plus in...   Vote Moyenne de 3.14/5 pour 92Vote(s).
• Quel exercice pour les abdos, est recommandé pour une personne obèse? (2008-02-21 11:58:26)
  Bonjour, Je vous conseille bien évidement pour soulager votre dos, de perdre un peu de poids. Pour votre mal de dos, la piscine est adapté. Ce sont des mouvements souples et doux. Cela permet de détendre vos muscles. pour plus informations...   Vote Moyenne de 3.03/5 pour 103Vote(s).
• Comment perdre mon gros ventre ? (2008-02-21 11:54:28)
  Bonjour, Il ne faut pas confondre silhouette et poids. Avez-vous du surpoids . si non il faut faire de la gym pour muscler votre paroi abdominale. Si vous avez du surpoids, il faut entreprendre un régime alimentaire et une activité physique a...   Vote Moyenne de 3.11/5 pour 130Vote(s).
• Weight Watchers et Mince a vie? (2008-02-19 13:04:04)
  Bonjour, je ne connais pas le régime "mince à vie", Le titre me parait un peu mensongé... Le régime WW est un régime très équilibré et diversifié. Cette une excellente méthode pour gérer son alimentation et devenir indépendant. pour plus in...   Vote Moyenne de 3.03/5 pour 157Vote(s).
• C'est quoi un bon régime? (2008-02-19 13:01:21)
  Bonjour, Tout dépend du point de départ. Êtes-vous réellement en surpoids? Quel est votre mode alimentaire? Faites vous du sport? Je vous conseille d'écrire sur une semaine vos menus et de consulter un nutritionniste. Il vous guidera et co...   Vote Moyenne de 3.08/5 pour 87Vote(s).
• je veux maigrir préménauposée (2008-02-14 04:25:00)
  Bonjour, En effet la période de périménopause, est une période difficile. Pour perdre du poids, il faut être vigilante et très régulière. Il est indispensable d'avoir une activité physique. Du point vue alimentaire, il faut éviter l'excès de ...   Vote Moyenne de 3.06/5 pour 125Vote(s).
• Mon enfant mange mal, quoi faire? (2008-02-12 11:05:14)
  Bonjour L’organisation des repas - Les repas en famille Même si les adolescents aiment se retrouver ensemble, ils apprécient tout de même les repas en famille. Le repas le plus concerné est le dîner. C’est un moment d’échange, de rencontre...   Vote Moyenne de 2.96/5 pour 140Vote(s).
• Comment changer ses mauvaises habitudes alimentaires? (2008-02-12 11:00:38)
  Bonjour, Faites vous aider. faites un semainier c'est à dire écrivez sur une semaine tout vos repas. Ensuite consultez un nutritionniste, il analysera vos repas. Il vous soulignera vos erreurs. Un régime équilibré et diversifié vous sera indiq...   Vote Moyenne de 2.95/5 pour 129Vote(s).
• Comment maigrir des bras? (2008-02-12 10:58:17)
  Bonjour, Il ne faut pas confondre poids et silhouette. Pour maigrir des bras, il faut tout d'abord les musclés. Je vous conseille de faire des exercices de biceps et de triceps. La silhouette des bras sera plus harmonieuse. Pour plus info...   Vote Moyenne de 3.14/5 pour 149Vote(s).
• Perdre du poids avec la soupe au chou (2008-02-12 10:55:42)
  Bonjour, Le principe de la soupe au chou, c'est de manger uniquement de la soupe pendant au moins 8jours. n'importe quelle soupe fait la même chose. Je vous conseille de pratiquer un régime équilibré que ce type de régime. Vous risquez de re...   Vote Moyenne de 3.09/5 pour 121Vote(s).
• Avez-vous des Astuces pour Maigrir rapidement ? (2008-02-12 10:53:11)
  Bonjour, Pour maigrir bien il est souhaitable d'être suivi par un nutritionniste. Il vous conseillera un régime équilibré et diversifié. Les régimes trop rapides sont trop frustrants. vous risquez le poids yoyo. Soyez prudente. pour plus ...   Vote Moyenne de 2.99/5 pour 171Vote(s).
• Comment combattre ma cellulite? (2008-02-05 09:29:34)
  Bonjour, helas, la cellulite, les causes sont multifactorielles: tabac, insuffisance veineuse, erreur dietétique... En ce qui conserne la diététique, il faut reduire les graisses et les sucres. De plus, il faut envisager de faire de l'excerci...   Vote Moyenne de 3/5 pour 119Vote(s).
• besoin de perdre du poids (2008-01-31 08:59:02)
  Bonjour, Vous avez 15ans vous êtes en pleine période de croissance. Ne faites pas de régime stricte, vous risquez d'arrêter ou perturber votre croissance. De plus vous n'avez pas médicalement un surpoids. Ne confondez pas poids et silhouett...   Vote Moyenne de 3.06/5 pour 139Vote(s).
• Comment maigrir des fesses? (2008-01-30 04:29:15)
  Bonjour, Si vous avez du surpoids, premièrement perdre du poids. Si cela n'est pas le cas, il faut muscler/ Faites des exercices sur les fessiers, la taille et les cuisses. Vous pouvez aller dans une salle de gym ou voir un kiné pour vous or...   Vote Moyenne de 2.99/5 pour 167Vote(s).
• Calorie et perte de poids, comment ça marche ? (2008-01-29 08:25:05)
  Bonjour, La réponse n'est pas mathématique. Il existe de nombreux paramètres qui font qu'une personne perd plus ou moins facilement que d'autre. Comme par exemples le métabolisme basal, votre activité physique, votre âge, la prise de médicamen...   Vote Moyenne de 2.97/5 pour 107Vote(s).
• Comment faire partir ma cellulite rapidement? (2008-01-28 06:32:06)
  Bonjour, Je suis totalement d'accord avec la réponse de mon confrère: "Rapidement ? C'est une histoire de patience. Traiter une cellulite est un acte médical qui doit être réfléchi. Il y a plusieurs type de traitement: 1° Traitement par chi...   Vote Moyenne de 2.96/5 pour 150Vote(s).
• Peut-on maigrir avec des pilules? (2008-01-28 06:27:19)
  Bonjour, Il n'existe pas de pilule miracle. Il existe des produits médicaux, qui faut manipuler avec prudence , en cas de vrai obésité (IMC >30). Un régime de toutes les façons, reste essentiel. Méfiez-vous des produits avec des hormones...   Vote Moyenne de 3.07/5 pour 119Vote(s).
• Synthroid et vitamines ensemble (2008-01-28 06:22:53)
  Bonjour, Le syntroid, est-ce des hormones thyroïdiennes? Si cela est le cas, les vitamines ne gênent en rien sur l'efficacité. Si cela n'est pas le cas, veuillez me préciser l'identité de ce produit Cordialement Dr L.LEVY-DUTEL   Vote Moyenne de 2.94/5 pour 94Vote(s).