Profil de : Dr Levy-dutel
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- Enregistré le 2008-01-18
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- Expert dans le domaine : Nutrition depuis 1998
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Aperçu des 63 réponses de Dr Levy-dutel
- Je veux perdre du poids très vite
(2008-01-28 06:19:50)
Bonjour,
quelle est votre taille?
Pour vous aidez, je vous conseille d'écrire sur une semaine vos menus et de consultez un medecin nutritionniste.
Il vous guidera et vous soulignera vos erreurs. Faites une activité physique, c'est essentiel ... Vote Moyenne de 3.01/5 pour 146Vote(s). - weight watcher et diabete
(2008-01-26 03:46:39)
Bonjour,
Les régimes WW sont des régimes équilibrés et diversifiés. C'est un mélange de plaisir et d'organisation.
Un diabétique peut manger des féculents (pâtes, riz...) et des fruits. C'est une question de quantité.
Ainsi vous pouvez suivre... Vote Moyenne de 2.97/5 pour 201Vote(s). - Comment se débarrasser des bourrelets de graisse?
(2008-01-25 10:59:15)
Bonjour,
Avez-vous du surpoids?
Je conseille de voir votre prof de gym pour vous indiquer des mouvements spécifiques qui affinnent la silhouette.
Je vous félicite pour vos exercices physiques réguliers.
Il est important de conserver une alme... Vote Moyenne de 3.01/5 pour 188Vote(s). - Comment maigrir suite à une hypothyroidie?
(2008-01-25 10:55:32)
Bonjour,
une hypothyroidie peut être la cause d'une fatigue, d'un état de deprime et d'une prise de poids.
Quand celle-ci est bien équilibrée (faites un bilan sang), elle ne doit plus être la cause de ces problèmes.
Je vous invite à refaire u... Vote Moyenne de 2.92/5 pour 131Vote(s). - Manger mieux, pour être en santé ?
(2008-01-25 10:52:49)
Bonjour,
Votre question fait référence à la base de la nutrition. Mieux manger c'est manger équilibré.
Une part de protéine au moins 2 fois par jour
Une part de féculent 2 à 3 fois par jour
Une part de produits laitiers: 3 à 4 fois par jou... Vote Moyenne de 2.99/5 pour 130Vote(s). - 15 kg à perdre très rapidement
(2008-01-24 08:03:10)
Bonjour,
cela vous laisse 5mois pour perdre un peu de poids. avez-vous réellement besoin de perdre 15kg?
Quel est votre poids et votre taille et quel est votre age?
Sachez que la perte de 5kg correspond à une taille de moins.
Soyez encadre... Vote Moyenne de 3.03/5 pour 190Vote(s). - 15 kg à perdre très rapidement
(2008-01-23 04:25:50)
Bonjour,
Je ne vous conseille pas de perdre 15kg rapidement. Vous risquez de déprimer, d'être agressive. Trop de frustrations nuisent au bien -être. De plus vous risquez de faire le poids yoyo, perdre 15kg et reprendre 20kg.
Ayez du temps pour... Vote Moyenne de 2.94/5 pour 197Vote(s). - Est-ce plus difficile pour un homme de maigrir?
(2008-01-23 04:23:06)
Bonjour,
Habituellement, un homme maigrit plus facilement. Dès qu'il arrête ou diminue l'alcool et les féculents (pâtes, riz, semoule, pomme de terre). Il perd du poids. Il doit entreprendre une activité physique pour consolider cette perte de... Vote Moyenne de 2.94/5 pour 122Vote(s). - Enfant avec problème de nutrition?
(2008-01-22 10:15:27)
Bonjour
Votre enfant n’aime pas les légumes : que doit-on faire ?
Les légumes et les crudités ont bonnes presses chez les jeunes filles. Pour les garçons, les légumes font partie des aliments les plus souvent rejetés. Il ne faut pas dramatis... Vote Moyenne de 3.17/5 pour 114Vote(s). - Problème de poids important, quoi faire?
(2008-01-22 10:07:03)
Bonjour,
Il est souhaitable en cas d'échecs répétés de consulter un médecin spécialiste Nutritionniste. Il vous guidera.
Faites un semainier c'est à dire écrivez sur une semaine tous vos menus. Il en tiendra compte pour vous programmer votre ... Vote Moyenne de 3.03/5 pour 211Vote(s). - Diète et régime pour maigrir, lequel choisir?
(2008-01-20 17:48:39)
Bonjour,
Méfiez-vous des régimes trop rapides. Ils sont frustrants et déprimant. Vous risquez de reprendre le poids perdu rapidement.
Faites un régime progressif et plaisant. Surtout corrigez vos erreurs alimentaires, c'est très important.
... Vote Moyenne de 3.07/5 pour 179Vote(s). - Après un accouchement quel régime pour maigrir?
(2008-01-20 17:45:51)
Bonjour,
Votre enfant fait -il ses nuits? Allaitez-vous?
Tout ces questions sont importantes pour plannifier un régime alimentaire.
Si vous êtes fatiguée ne faites pas un régime trop stricte
si vous allaitez faites un régime équilibré, ensuite... Vote Moyenne de 2.92/5 pour 118Vote(s). - Obèse depuis l'enfance, comment m'en sortir ?
(2008-01-19 06:06:07)
Bonjour,
Selon votre âge, il y a des conseils alimentaires de base à suivre. Pratiquer une activité physique reste indispensable pour votre santé. Faites un semainier, très important à savoir, il faut écrire sur une semaine tous vos repas. Con... Vote Moyenne de 3.12/5 pour 117Vote(s).