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Existe t-il des hamburgers végétariens ? 3
- Time:
- Question posée (Il y a 9 moiss, 1 semaine)
- Catégorie:
- Nourriture & Boisson / Végétarien
- Vegetarien
J’ai entendu dire qu’il existait des hamburgers végétariens et en plus il paraîtrait que c’est très bon ! Je n’y crois pas trop... Est-ce vrai ? Si oui j’aimerais avoir la recette.
Vos réponses sur : hamburger, vegetarien recette...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Kwanita (Il y a 9 moiss, 1 semaine)
Oui effectivement il existe des hamburgers végétariens, c’est délicieux ! Il y a même des personnes qui ont goûté ces hamburgers et qui ne se sont même pas rendues compte que ce n’était pas de la viande ! Voici une des recettes :
Ingrédients pour 5 personnes :
- 5 petits pains à hamburgers, 1 laitue, 2 œufs, 6 cuillères à soupe de mayonnaise allégée, 2 tomates coupées en rondelles, 1 bol de haricots verts hachés, 1 aubergine hachée, 1 pomme de terre hachée, 1/2 bol de Parmesan râpé, huile, 1 bol de baguette émiettée, ½ bol de basilic frais haché, sel.
Prenez les haricots verts, l’aubergine, la pomme de terre, le basilic, les œufs, la baguette, le Parmesan, le sel, mélangez le tout jusqu’à obtenir un ensemble homogène.
Divisez ce mélange en 5, moulez les steaks sur une surface plane légèrement huilée. Grillez les steaks 1 à 2 minutes de chaque côté sur une grille ou dans une poêle anti-adhérente.
Ouvrir les petits-pains, étalez la mayonnaise, disposez les steaks avec les rondelles de tomates puis la salade. Bon appétit !
Réponse d'un visiteur(2):
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- Time:
- Réponse par Nangine (Il y a 9 moiss, 1 semaine)
oui c'est trop bon tu peux en faire a base de légumes de céréales mélanger a un peu de farine et d'oeufs,moi j'ai goûte ceux au soja il faut te procurer de protéines de soja,tu les laisse tremper ds l'eau 5 min et tu peux t'en servir comme de la viande melangeles a ceux que tu veux légumes,farines, oeufs céréales,patates l'essentiel et de terminer avec une pâte avec laquelle tu peux faire des boules ecrasees.fais les cuire au four,mangeles en salades ou bien en sandwich -
- Time:
- Réponse par Nangine (Il y a 9 moiss, 1 semaine)
oui c'est trop bon tu peux en faire a base de légumes de céréales mélanger a un peu de farine et d'oeufs,moi j'ai goûte ceux au soja il faut te procurer de protéines de soja,tu les laisse tremper ds l'eau 5 min et tu peux t'en servir comme de la viande melangeles a ceux que tu veux légumes,farines, oeufs céréales,patates l'essentiel et de terminer avec une pâte avec laquelle tu peux faire des boules ecrasees.fais les cuire au four,mangeles en salades ou bien en sandwich
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