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Est-il possible d'apprendre tout en dormant ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 4 moiss, 1 semaine)
- Catégorie:
- Sciences humaines
- etudier, apprendre, sommeil
Dans le fond, ce que je veux savoir, c'est s'il vaut mieux étudier la veille ou le matin même d'un examen ? Merci !
Vos réponses sur : Apprendre en dormant ...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Rigoline (Il y a 4 moiss, 1 semaine)
Bonjour !
Des chercheurs se sont penchés sur la question et ont fait une étude sur la question. Ils ont utilisé une machine dite de "tomographie à émissions de positrons ".Et à quoi cela pouvait bien servir, me demandez-vous?!!! Cette machine scanne le cerveau des humains lorsqu'ils font différentes activités (dormir, lire, marcher, courir, calcul mental, parler...) et ceci afin d'en déterminer les zones les plus actives. Les chercheurs ont ainsi découvert que les zones qui avaient été stimulées la veille lors d'un apprentissage se remettaient en branle le lendemain. Ce qui veut dire que durant notre sommeil, le cerveau assimile consolide les apprentissages.
Alors il vaut mieux réviser la veille que le matin même ! Une soirée d'étude et ensuite au lit ! J'espère avoir répondu à votre question! Bonne journée !
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