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Est-ce qu’il y à certain fast food qui sont bons pour la santé ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 4 moiss, 1 semaine)
- Catégorie:
- Santé / Nutrition
- fast food, restaurant, sante
Je crois que certains menus de fast food ne sont pas dommageables pour la santé. Est-ce que j’ai raison ? Merci pour votre réponse
Vos réponses sur : Fast food qui sont bons pour la santé...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Vivamart2 (Il y a 4 moiss, 1 semaine)
Oui, il est possible de "manger santé" même au restaurant de fast food ! A condition de respecter la quantité, le format et l'accompagnement de votre repas sur le pouce.
Optez pour un repas pour enfants, choisissez une salade, du riz vapeur ou une pomme de terre au four pour accompagnement. Et omettre les extras que l'on vous propose parfois (fromage, bacon, croûtons...) Le dessert pourrait bien être des fruits frais ou un yogourt.
Bannissez les fritures et préférez les aliments cuits au four ou grillés. Vous diminuerez ainsi un pourcentage élevé de cholestérol, de sel et de calories.
Pour en apprendre un peu plus sur le sujet, visitez http://femmesqc.com/61409.htm. Vous pourrez ainsi vous permettre à l'occasion un repas rapide au restaurant de fast food !
Vos commentaires sur : Fast food qui sont bons pour la santé
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