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  Doit-on toujours donner de la vitamine D à un enfant ? 2

  

  Time:

  Question posée (Il y a 7 moiss, 1 semaine)

  Catégorie:

  Être Parents - Grossesse & Enfants / Hygiène et soins des enfants

  Tags:

  vitamine, enfant, santé enfant, minéralisation

  Mon médecin me dit de donner de la vitamine D à ma fille qui a un an, mais elle n’est pas malade. Doit-on toujours donner de la vitamine D aux enfants ?

Vos réponses sur : vitamine D aux enfants...

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  Bonjour Kath,
  
  La vitamine D est indispensable pour le développement des enfants ; elle les prévient notamment du risque de souffrir de rachitisme, une maladie caractérisée par une insuffisante calcification des os et cartilages de croissance.
  
  Cette vitamine est présente dans de nombreux aliments, à l’état naturel (foie des poissons, poissons gras…) ou par enrichissement (produits laitiers). Cependant, l’une des sources essentielles de vitamine D est le soleil. En effet, la vitamine se forme naturellement lorsque la peau est exposée au soleil (tout en respectant les précautions afférentes aux dangers du soleil). Toutefois, le soleil peut ne pas être suffisant à certaines périodes de l’année (d’octobre à avril) et dans certaines régions.
  
  Aussi existe-t-il des risques de carence en vitamine D chez certains enfants et c'est certainement pour cela que votre médecin juge opportun de vous conseiller de donner un supplément de vitamine D à votre fille.
  
  

  Il y a 7 moiss, 1 semaine

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  Time:

  Réponse par Wama (Il y a 7 moiss, 1 semaine)

  Author:

  La vitamine D est en effet indispensable aux enfants pour leur permettre de synthétiser et fixer le calcium, notamment pour la solidité des os.
  Malheureusement, tous les enfants ne sont pas égaux devant l’apport en vitamine D : dans l’alimentation, seuls les poissons gras, certaines viandes, les œufs et les champignons pourraient en fournir, ce qui n’est pas suffisant.
  Cette vitamine est principalement apportée par le soleil, et plus exactement par certains ultra-violets : une exposition d’un quart d’heure par jour suffit à couvrir les besoins. Les enfants habitant dans des régions peu ensoleillées sont donc plus exposés à une carence, carence qui peut engendrer le fameux rachitisme (qui n'existe plus d'ailleurs dans la majorité des pays industrialisés).
  Pour éviter ce phénomène, les médecins préfèrent souvent supplémenter les bébés au moins pendant les mois d’hiver, entre un an et cinq ans.
  
  
  
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