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Des recettes pour régime dibétique cholestérole 1
- Time:
- Question posée (Il y a 5 mois, 3 semaines)
- Catégorie:
- Santé / Régime & Forme Physique
- régime, recettes pour régime, dibétique, cholestérole
Salut, ça fait un mois que j'ai le vertige et je croyais que c'est une baisse de tension mais après consultation de médecin et des analyses .j'ai le diabète et cholestérol aidez moi à connaître de recette pour un régime de diabète et de cholestérol. Merci
Vos réponses sur : recettes pour régime ...
Réponse d'un collaborateur(1):
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Meilleure Réponse!
- Time:
- Réponse par Karinehupfer (Il y a 5 mois, 2 semaines)
Bonjour, vous souffrez de diabète et de cholestérol et cuisiner devient difficile. Afin de vous aider dans cette tâche, je vous recommande de consulter le site santepratique.fr, à la rubrique des recettes de cuisines. Vous y retrouverez tout un tas de recettes adaptées à votre cas et pourrez ainsi varier votre alimentation sans que cela ne soit nocif pour votre santé.
N'hésitez pas également à vous procurer le livre intitulé "130 recettes pour diabétiques". Ce livre très astucieux vous permettra de réaliser de bonnes recttes, faciles et pas trop chères adaptées à votre maladie.
Ce qu'il faut avant tout, dans votre cas, c'est manger équilibré et respecter certaines proportions : soupe, salade en entrée; féculents (environ 100gr) ou légumes (environ 200g) et viande (environ 150gr). Peu de fromage et des laitages en desserts ou un dessert plus riche pas dans ce cas, enlevez les féculents.
Bonne journée à vous et bon courage !
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