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Je suis en dépression nerveuse depuis 4 ans, comment faire ? 1
- Time:
- Question posée (Il y a 10 mois, 2 semaines)
- Catégorie:
- Santé
- depression, nerveuse, maladie
Je souffre depuis 4 ans d’une grande fatigue du système nerveux, genre d’un poids et de douleurs nerveuses, que faire ?
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Réponse d'un collaborateur(1):
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- Time:
- Réponse par Kwannita (Il y a 10 mois, 2 semaines)
Donc, d’après ce que je comprends, vous ne vous soignez pas ? Il faut absolument vous rendre chez votre médecin généraliste et lui expliquer toutes ces douleurs psychologiques et nerveuses. Une dépression nerveuse est grave, il ne faut pas prendre cette maladie à la légère, il faut absolument que vous suiviez un traitement pour vous soigner.
Votre médecin vous indiquera peut-être un psychothérapeute. Ces séances vous feront certainement du bien.
Il vous prescrira peut-être des anti-dépresseurs.
Essayez de faire du sport, de voir des amis. Ne restez pas enfermé à broyer du noir ! Il faut sortir, voir des gens, mais surtout suivre un traitement pour soigner cette dépression nerveuse.
Bon courage !
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